【徹底解剖】ミヤザキジムの評判は良い？悪い？口コミ調査した結果から本当の評判を徹底解説

ミヤザキジムはダイエットしたい、筋肉をつけたいといった幅広いニーズに適した指導をしてくれることで人気のパーソナルジムです。

トレーナーも平均7年以上の実務経験があり、自身もボディメイクの大会に出場している人が在籍しており、質の高い指導を受けることができます。

しかし「ミヤザキジムって本当に良いの？」「価格が安いっていうけれど本当？」と不安になる人もいるのではないでしょうか。

今回はミヤザキジムの口コミを100以上調査した私が、ミヤザキジムの特徴、メリット、デメリット、料金に関して徹底解説していきます。

ミヤザキジムの食事指導やトレーニング、無料カウンセリングに関しても触れているため、是非参考にしてください。

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口コミからわかるミヤザキジムの特徴4選

口コミからわかった、ミヤザキジムの特徴は以下の3点です。

それぞれ詳しく解説していきますね。

料金が安く、通いやすい価格帯

人によって短期間で集中的に通いたい人から、継続して長く通いたい人まで幅広いニーズがありますよね。

しかしあまりに高い料金になると、「長く通いたい」と考えていても、短期間で終わらせざるを得なくなってしまいますよね。

ミヤザキジムの料金プランは、他のパーソナルジムと比較しても通いやすい価格帯になっています。

大手パーソナルジムの「2ヶ月食事指導付きプラン」が20万円超えてくる中で、ミヤザキジムの同程度プランは、約17万円になっています。

プラン	MIYAZAKI GYM	RIZAP	24/7workout
2ヶ月食事指導付きプラン(税込)	176,000円	327,800円	257,400円
1回あたり料金(税込)	11,000円	20,487円	16,088円

これだけでなくミヤザキジムでは、「ペア割」や「モニター割」など割引も豊富にあり、よりお得に通うことができます。

▶️ミヤザキジムの料金プランを詳しくみてみる

トレーナーの質が高く、継続的に通いたくなる

ミヤザキジムに関する口コミを見ると、「トレーナーの指導が親切で丁寧」、「トレーナーのおかげでモチベーション高くトレーニングできた」など、トレーナーの質が高いという口コミが多くみられます。

パーソナルジムで継続して通うためにも、トレーナーの質は重要です。

ミヤザキジム公式サイトでも明記されているように、ミヤザキジムでは非常に厳しい採用基準を通過したトレーナーが在籍しています。

未経験や実務経験3年未満のトレーナーは採用されることはなく、どのトレーナーも平均7年のベテランのみ採用されています。

会社員でも7年目といえばどうでしょう。

その分野においては、かなりの経験を積んでいる人たちではないでしょうか。

ミヤザキジムではそこからさらに、NESTAやNSCAの資格を持っており、接客の人柄も良い人を採用しているため、7年目の中でもさらにレベルの高いトレーナーが在籍しています。

これだけの高い基準でトレーナーを採用しているため、より専門的な指導を受ける事ができます。

都度払いなど、選ぶ幅が豊富なプラン

一般的にパーソナルジムでは、プランに対し一括で料金を支払います。

食事指導付きプランになると、大体20万円を超えてくるため、人によっては、一括で支払うのが厳しくなります。

その中でミヤザキジムでは「都度払い」という、トレーニングの都度支払うプランがあります。

都度払いプラン	10回まで(税込)	11回目以降(税込)
60分	13,200円	11,000円

1回あたりの料金は通常のプランと比べると、少し高めにはなりますが、毎回トレーニングするときに支払えば良いプランなので、一括して払うのが厳しい、忙しくて時間が取れない人にとってはおすすめのプランです。

3つから選べる食事指導プラン

パーソナルジムの食事指導と聞けば、厳しい糖質制限や食事量制限を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。

ミヤザキジムでも糖質制限はありますが、必ずしも糖質制限をもとにした食事指導があるわけではありません。

ミヤザキジムの食事指導では、以下の3つの中から合っているものを選んで行われます。

• 糖質制限
• 脂質制限
• バランスの良い制限

これら3つの食事制限の方法を、トレーナーとのカウンセリングを通じて、あなたが一番取り組みやすいものを決めてやっていきます。

基本的にはどの食事指導を行うかを選ぶことができるため、自分が継続して行いやすい方法を選択するようにしましょう。

バルクアップもできる筋肉をつけたい男性に人気のパーソナルジム

パーソナルジムに通うことを検討している人の中には、バルクアップして筋肉をつけたいと考えている人もいますよね。

私もパーソナルジムへはバルクアップを目的に通っていました。

しかしダイエットに強みがあることをPRするパーソナルジムは多くあったとしても、バルクアップに関して触れているパーソナルジムはあまり見当たりませんよね。

「バルクアップしたいけれど、自分はどこのパーソナルジムに通ったら良いんだろう」このような悩みを持つのではないでしょうか。

ミヤザキジムには実際にボディメイクの大会に出場して、実績を残してきたトレーナーが多く在籍しています。

そんな実績豊富なトレーナーが実際に自分の身体をバルクアップしてきた経験をもとに、あなたのバルクアップしたいという目的に対して適切なトレーニングプランの作成、サポートをしてくれます。

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ミヤザキジムの口コミ調査からわかった7つのメリット

ここからはミヤザキジムの口コミ調査からわかった7つのメリットに関して紹介していきます。

1つずつ詳しく解説していきます。

トレーナー陣のクオリティが非常に高い

ミヤザキジムのトレーナーに関しては、以下のような口コミがありました。

多くの口コミでトレーナーのクオリティが非常に高いことが明記されています。

ミヤザキジムのトレーナーは、以下の基準をもとに採用されているため、非常に質が高いといえます。

知識や技術だけでなく、接客面でもクオリティが高い人を採用しているため、安心して指導を受けることができますね。

ダイエット・増量と幅広いニーズに応えてくれる

ミヤザキジムのトレーニングに関しては、以下のような口コミがありました。

ミヤザキジムでは、ダイエットや筋肉増量、健康維持と様々なニーズを持った人がいますが、「それぞれのニーズに対して効果を出すことができた」と声が多くありました。

ミヤザキジムでは、ダイエットでも、ただ痩せることを目標とするのではなく、筋肉量をしっかりあげながら見た目を引き締まったダイエットができるようにしていきます。

その上で必要な知識を教えてもらえるため、プランが終了した後でも、リバウンドせずにダイエットし続けることができます。

大手と比較しても安い価格で通いやすい

ミヤザキジムと大手パーソナルジムの価格、サービスを比較すると以下の通りです。

パーソナルジム	ミヤザキジム	RIZAP(ライザップ)	BEYOND(ビヨンド)	24/workout
入会金	22,000円	55,000円	０円	コースに含む
2ヶ月食事付きプラン(税込)	176,000円	327,800円	281,600円	257,400円
１回あたり料金(税込)	11,000円	20,487円	17,600円	16,087円
ウェア・シューズ貸出	330円(ウェア上下)	無料	無料	無料
プロテイン	300円~500円	無料	無料	なし
全額返金保証	あり	あり	なし	あり
公式サイト	ミヤザキジム	RIZAP	BEYOND	24/7workout

大手のパーソナルジムと比較すると、ミヤザキジムのプラン料金は約10万円安くなります。

ウェアの貸し出しは有料になりますが、その分を差し引いても月間では安い価格帯です。

トレーナーの質も非常に高いため、「できる限り安く通いたい」という人にとっては、メリットが高いパーソナルジムです。

全額返金保証で安心できる

ミヤザキジムでは、期限内であれば、入会金含めた全額返金保証を受け付けています。

パーソナルジムに通ったからといって、必ず結果が出るとは限りません。

「トレーナーと合わない」「指導が自分に合っていない」といった理由で、効果が出ない時も稀にあります。

そんな時に通い続けても、効果は出ず、時間とお金の無駄になってしまいます。

ミヤザキジムでは、条件付きではありますが、全額返金保証を受け付けているので、効果が出ないまま通い続けるといったことは極力なくすことができます。

初心者でも無理のないプランを組んでもらえる

ミヤザキジムのトレーニングプランに関しては、以下のような口コミがありました。

トレーニング初心者だと、パーソナルジムでのメニューがこなせるのか不安になる人も多いのではないでしょうか。

ミヤザキジムでは初心者でも、楽しくトレーニングできるように、丁寧なフォームの説明・メニューの組み立てを行ってもらえます。

そのため口コミの中でも初心者から、「最初は不安でしたが、トレーニングが楽しくなりました」という声が多くありました。

無理のない食事指導で取り組める

ミヤザキジムの食事指導に関しては、以下のような口コミがありました。

ミヤザキジムでは、「糖質制限・脂質制限・バランスの良い制限」の3つの中から、あなたに合った食事指導を行っていきます。

パーソナルジムの食事指導というと、ガチガチに固められて厳しいイメージがあります。

しかしミヤザキジムの食事指導では、ストレスなく、長く続けられる食事指導を実践していきます。

口コミの中には、「もう前の食事には戻れません」というくらいに、生活習慣に定着させることができます。

都度払いがあるため、まとめて支払うのがきつい人でも大丈夫

パーソナルジムのプランはどれも20万円ほどかかるものが多く、人によっては一括で支払うのが厳しい人もいるはずです。

その中でミヤザキジムでは、「都度払い」というプランを設けています。

都度払いプラン	10回まで(税込)	11回目以降(税込)
60分	13,200円	11,000円

都度払いは、毎回トレーニングのときに支払えば良いため、1回の支払いを少なくすることができます。

「パーソナルジム行きたいけれど、20万円はいっぺんには払えないな」という人は、都度払いを選択することで、その悩みを解決することができます。

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ミヤザキジムの口コミ調査からわかった4つのデメリット

ミヤザキジムには多くの良い口コミがありますが、同時に良くない口コミも見受けられます。

ここではミヤザキジムの口コミ調査からわかった、4つのデメリットを紹介していきます。

1つずつ詳しく解説していきます。

マンションの1室に店舗があり、最初わかりづらい

「ミヤザキジムの店舗一覧」に各店舗の住所を記載していますが、基本的にマンションの一室に店舗があります。

外から大きく見える形で店舗を構えているわけではないので、初めて行くときには、少しわかりづらくなっています。

そのため初めて来店するときに、場所がわからない場合は、店舗に連絡して詳しい場所を聞くのがおすすめです。

対応が良くないカウンセリングを受けた

口コミの中には上記のように、対応の良くないカウンセリングを受けたという声もありました。

しかし基本的には多くの口コミで、トレーナーの丁寧で親切な対応が好印象と言っているため、多くは対応の良いカウンセリングを受けることができます。

そのためもし対応の良くないカウンセリングを受けた場合には、トレーナーを変更するか、店舗に相談してみると良いです。

ウェアの貸し出しが有料

大手のパーソナルジムとは異なり、ミヤザキジムではウェアの貸し出しが有料となっています。

そのため基本的には、ウェアを持参してくる必要があります。

しかしウェアの貸し出し費用も330円であるため、他のパーソナルジムとのプラン料金と比較しても十分安めの価格帯になっています。

基本的にはウェアを自分で用意して、持っていけない、忘れてしまった場合に有料で借りるといった形にすると良いです。

プロテインは料金に含まれていない

大手のパーソナルジムでは、プラン料金にプロテインが含まれており、トレーニング後のプロテインを飲む時間にトレーナーと話をできる時間が楽しかったりします。

ミヤザキジムではプロテインが有料になっています。

しかし有料でも300円から500円ほどで購入できるため、自分でシェイカーに入れて持参するか、購入するようにすれば問題ありません。

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ミヤザキジムのトレーニングを詳しく解説

「ミヤザキジムでは、どんなトレーニングをするの？」

このよう疑問を持つ人もいるのではないでしょうか。

ここではミヤザキジムのトレーニングについて、詳しく解説していきます。

科学的根拠に基づいた合理的なトレーニング

ミヤザキジムでは上記の画像にあるような、科学的根拠に基づいてトレーニングのプログラムが組まれています。

例えばセット数の根拠に関しても、感覚で決めているのではなく、1セットより2~3セットの方が効果的であり、それ以上では差はみられないといった形で確かな根拠をもとに決められています。

これらの根拠に基づきながら、効果を出すために的確なトレーニングをすることができるようになります。

一流のトレーナーがあなたの目的、体型に合わせたプログラムを作成

人によって目的や体型によって、必要なトレーニングプログラムは異なってきます。

ミヤザキジムではNSCAやNESTAなどの国家資格や、豊富な指導実績のあるトレーナーが在籍しています。

そのような一流のトレーナーがカウンセリング時に、あなたの目的や運動習慣に関する詳細なヒアリングを行います。

その上であなたが結果を出すために最適なトレーニングプログラムを組んでもらえます。

ミヤザキジムの食事指導の特徴

「ミヤザキジムの食事指導で実際にどんなことをやるんだろう」

ここではミヤザキジムで行われている、食事指導に関して紹介していきます。

1つずつ詳しく解説していきます。

1人ひとりのライフスタイルに合わせた食事指導

ライフスタイルは人それぞれ異なります。

人によっては外食がメインの人もいれば、コンビニ食がメインの人もいます。

外食メインの人に自炊でおすすめの方法をアドバイスされても、生活習慣を変えることは難しいため、継続するのなんてできないですよね。

ミヤザキジムでは1人ひとりのライフスタイルに合わせて、「糖質制限・脂質制限・バランスの良い制限」の3つの中から選んで食事指導を行います。

選んだ食事指導の方法とライフスタイルを照らし合わせて、どんな食事をしたら良いのかを身につけることができます。

例えば外食でもコンビニ食中心であれば、コンビニの商品を選ぶときの注意点や、おすすめのコンビニ商品の組み合わせを教えてもらうことができます。

その時しかできないような食事ではなく、ライフスタイルに合わせるため、食事指導が終わった後も、正しい食事を行うことができるようになります。

目標に合わせた無理のない食事指導

人によって、目的や体格、生活習慣、体調は違うので、一律の食事指導の方法は必ずしも正解とは限りません。

目的と違った食事指導を行っても、全然目標体型に近づけず、継続したいと思えなくなります。

ミヤザキジムでは、カウンセリング時にヒアリングした内容をもとに、あなたの目標に適した食事指導を行います。

正しい食生活を無理なく行っていれば、人によって時間差はあるものの、身体の変化につながってきます。

変化を感じることができれば、変化に対して嬉しくなってきて続けることができるようになります。

そのための食事指導をミヤザキジムでは行います。

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ミヤザキジムの料金を徹底解説

ここではミヤザキジムの料金に関して、詳細に深掘りしていきます。

それぞれ詳しく解説していきます。

無料カウンセリング・体験レッスン

	料金(税込)
無料カウンセリング	0円
体験トレーニング	5,500円

ミヤザキジムの体験トレーニングは、5,500円(税込)かかります。

有料ではありますが、トレーニング内容やトレーナーが自分に合っているのか確かめるためにも、極力申し込みするのがおすすめです。

食事指導込みのしっかり回数券プラン

	１回あたり料金(税込)	料金(税込)
８回(1~2ヶ月)	12,100円	96,800円
16回(2ヶ月)	11,000円	176,000円
24回(3~6ヶ月)	8,800円	211,200円
48回(6~12ヶ月)	7,700円	369,600円
8回(16回コース以上の継続)	8,800円	70,400円

ミヤザキジムでは非常に多くの回数券プランが用意されています。

「【150人に聞いた】パーソナルジムに通うおすすめの期間は？」でもパーソナルジムに6ヶ月通う人の比率が高いことを考えると、24回や48回を検討に入れるのもありです。

とりあえず、16回お試しでやってみて、さらに継続したい場合には、8回コースで継続するのも良いでしょう。

都度払いプランで1回の出費を抑えられる

都度お支払いプラン	料金(税込)	11回目以降
60分	12,000円	11,000円

• 1回の支払いで20万円は少し厳しいな
• 仕事が忙しくて、毎週定期的に通うのは難しい

このような人は、トレーニングのたびに支払う都度払いがおすすめです。

その時だけの支払いになるため、1回の大きな出費を抑えることができます。

ペア割引・モニター割引など割引プランが豊富

ミヤザキジムにはペアレッスン割引とモニター割引があります。

ペアレッスン割引は、2名で受けることで1名1回あたり、＋2,200円で受けることができます。

モニター割引ではミヤザキジムのプロモーションに協力することで、10%の割引を受けることが可能です。

「友人や家族と一緒に受けたい」「プロモーションの協力は全然問題ない」という人は、お得にトレーニングを受けることができるので、ぜひ活用するようにしましょう。

その日に入会で入会金無料

ミヤザキジムでは、入会時に22,000円の入会金を支払う必要があります。

しかし無料カウンセリングのときに、入会手続きを行うことで、入会金を無料にすることができます。(2023年2月時点)

無料カウンセリング・体験の感触が良ければ、お得にその場で入会することがおすすめです。

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ミヤザキジムの店舗一覧

ミヤザキジムは2023年2月時点で、東京都に15店舗あります。

ミヤザキジムはこんな人におすすめ！

以上のことからミヤザキジムはこのような人におすすめです。

ミヤザキジムは、NASTAやNSCA等の資格を保有ており、ボディメイクの高いにも出場経験のあるトレーナーから指導を受けられるパーソナルジムです。

知識や技術だけでなく、接客の人柄も重視した採用を行っているため、安心して通うことができます。

それだけ質の高い指導を受けられるにも関わらず、大手パーソナルジムと比較しても通いやすい料金設定になっています。

そんなミヤザキジムでは、随時無料カウンセリング・体験トレーニングを受付しています。

少しでもミヤザキジムが気になるという人は、店舗に足を運んで、無料カウンセリングを受けてみましょう。

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