表参道周辺でおすすめのパーソナルジム4選と選ぶポイントを徹底解説
- 表参道周辺でどこのパーソナルジムに行けば良いのかな
- できるだけ料金の安いパーソナルジムに行きたいな
- パーソナルジム選びで失敗したくない
表参道周辺でパーソナルジムを探す上で、このような悩みを持つ人は多いのではないでしょうか。
「ダイエットしたい、筋肉をつけたい」など人それぞれ目的は異なり、目的にあったパーソナルジムに通うことが重要です。
だからと言って、「どこにすれば良いのか」わかりませんよね。
今回は実際にパーソナルジムに通ってボディメイクしてきた経験のある私が厳選する「表参道周辺のおすすめパーソナルジム4選」を紹介していきます。
「パーソナルジム選びで失敗したくない人」は是非参考にしてください。
表参道周辺でパーソナルジムを探す時に重視するポイント
パーソナルジムを利用した経験のある人に「パーソナルジムを探すときに重視したポイント」に関するアンケートをとったところ、以下のような結果になりました。
ここでは特に回答率が高かった、「口コミ・評判」「通いやすさ」「料金の安さ」に関して詳しく見ていきましょう。
ポイント①口コミ・評判
パーソナルジムを検討する上で、「本当にここで大丈夫なのかな」と不安になる人は多いのではないでしょうか。
パーソナルジムによっては、無料カウンセリングや体験トレーニングを受付しているジムもあり、確認することができます。
しかし気になったジム全部の無料カウンセリング・体験トレーニングを受けに行くのは、時間もかかり厳しいと思います。
また無料カウンセリング・体験トレーニングを受けて良かったからといって、実際に入会した後も良いイメージのままいけるとは限りません。
そこでパーソナルジム入会経験者が特に重視していたのは、「実際に通っていた人の口コミ・評判」でした。
各口コミサイトやGoogle mapでは実際にそのパーソナルジムへ通っていた人の正直な口コミが投稿されています。
良い口コミだけでなく、悪い口コミも投稿されているため、そのパーソナルジムへ入会する上で、1つの判断材料にすることができます。
ポイント②通いやすさ
次に重視する点として挙げられていたのが、「パーソナルジムへの通いやすさ」です。
通いやすさはそのパーソナルジムを継続する上で重要なポイントになります。
最初はモチベーションが高いため少し通いづらくても問題ないですが、時間が経つにつれて通うのが億劫になり、挫折する可能性も出てきてしまいます。
そのためあなたの生活スタイルに合わせた「通いやすさ」を実現できるパーソナルジム選びが重要です。
人によって、休みの日や仕事終わりなど、通うスタイルは異なります。
以下のポイントに沿って選ぶことが重要です。
- メインで通う日(休みの日か仕事終わりか)
- 車で通うのか、電車で通うのか
- 通う時間帯(朝か昼か夜か)
例えば、「車通勤で仕事終わりに通いたい人」は、「駐車場があって夜通える時間帯まで営業しているパーソナルジム」を検討することがおすすめです。
ポイント③料金の安さ
3番目に重視するポイントとして挙げられていたのが、「料金の安さ」です。
パーソナルジムは人によっては、「より綺麗な身体になりたい」「もっとトレーナーから教わりたい」という思いから、半年以上継続して通うこともあります。
しかしそう思っていても料金が高い場合には、通い続けることが難しいです。
そのため料金が安いパーソナルジムを重視する人が多いようです。
表参道周辺でおすすめのパーソナルジム4選
ここから表参道周辺で厳選したパーソナルジム4選を紹介していきます。
表参道にもパーソナルジムは多くあり、どこが良いのか迷ってしまう人も多いかと思います。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
BODY TIPS表参道：本気で一人の人を丸ごと健康にするパーソナルジム
BODY TIPS表参道は渋谷区神宮前にある、「骨モビ」といった独自のアプローチを使って丸ごと健康にするサポートを行うことに重点をおいたパーソナルジムです。
骨モビの”モビ”はモビライゼーション（動かす）の意味。一般的にコリや張りは筋肉をほぐすイメージですが、筋肉は骨を動かすために骨に付着しています。その骨を動かすことでそこに付着している筋肉を効率的に緩めることができます。
決してボキボキ、バキバキはやらず、もちろん筋肉、筋膜も含め調整する、基本的に痛みのない施術です。
| 初回体験(税込) | 5,500円 |
| 営業時間 | 月曜 ～ 金曜 10:00 ～ 20:00 土曜 10:00 〜 17:00 日曜・祝日 休業日 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前４−１７−９ 原宿パークハウス２０１ |
| 駅からのアクセス | 東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」A2出口より徒歩6分 東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前駅」より徒歩7分 JR「原宿駅」より徒歩10分 |
| ウェア貸出 | 無料レンタルあり |
| シューズ貸出 | 不要 |
- 年齢とともに原因のわからない不調が増えてきた
- どこに行っても改善しない症状に困っている
- 老化や更年期にまつわる症状に悩まされている
- 手に負えない頭痛に改善をあきらめている
- 肩こりのレベルではない強い肩の痛みがある
- ギックリ腰を何度も繰り返している
- 慢性的な腰痛で悩まされている
- 膝や股関節など関節の痛みで日常に支障がある
実際に通った人の口コミ
仕事柄、慢性的な肩こりと腰痛に悩まされていたのですが、わお！で施術を受けたら、痛みがなくなったどころか、恐らく歪みが改善したことで足が軽くなり、動きやすくなりました。 強い指圧が苦手な自分ですが、わお！の施術は気持ちよかったですし、施術をしながら専門的な身体の話もしてくれて、最高でした。（最高すぎて後半は寝てしまいました笑） 最低週一で通ってしっかりと身体を整えていきます。
| コース内容 | 料金(税込) |
|---|---|
| パーソナルトレーニング | 16,500円 |
| プライベートリハビリ | 9,900円 |
| 鍼灸治療 | 9,900円 |
| チネイザン | 22,000円 |
| イーマ・サウンドセラピー | 33,000円 |
| 骨モビ | 16,500円 |
スペースジム表参道店:高品質なサービスが充実していて継続して通いやすいパーソナルジム
スペースジム(SPACE GYM)はボディメイクの大会入賞経験のあるトレーナーが在籍しており、一流のパーソナルトレーニングを受けることのできるパーソナルジムです。
業界トップクラスの低価格設定にも関わらず、一人ひとりに合わせたトレーニングメニュー作成、無料レンタル、プロテインといった高品質なサービスを受けられます。
また施設が非常に綺麗で高級感があるため、毎回気持ちよくトレーニングができます。
| 入会金(税込) | 22,000円 |
| 体験トレーニング | 6,600円 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 / 年中無休 |
| 住所 | 東京都中央区銀座2丁目2-18 TH銀座ビル8F |
| 駅からのアクセス | 『銀座一丁目駅』【4番出口】出てすぐ/『有楽町駅』【中央口】より徒歩3分/ 『銀座駅』【C6】より徒歩5分/外堀通り沿い/１Fに『いしかわ百万石物語』さん |
| ウェア貸出 | 無料レンタルあり |
| シューズ貸出 | 無料レンタルあり |
| 食事指導 | ○ |
【SPACE GYM(スペースジム)】- 一流のトレーナーから指導を受けたい
- できるだけ安く長く通いたい
- 綺麗でおしゃれな室内でトレーニングしたい
- 仕事終わりでも手ぶらで通いたい
- 楽しくトレーニングをしたい
実際に通った人の口コミ
トレーニング初心者でも安心安全のパーソナルトレーニングジムです。 ダイエット、ボディメイク、脚痩せが目的で通っていますが、どのスタッフさんも筋トレの知識が豊富で、辛い筋トレのはずが通うのが毎回楽しみです。 表参道店は駅近で、立地も場所もよく、シックでモダンな内装もモチベーションを上げてくれます。 広々として開放感があり眺望も良く、スタッフさんの明るさや笑顔など、どの点をとっても気持ちの良いジムです。
| チケット制(関東エリア) | 料金(税込) |
|---|---|
| 16回チケット | 132,000円 |
| 32回チケット | 246,400円 |
| 40回チケット | 243,200円 |
| 月額定額制(関東エリア) | 料金(税込) |
|---|---|
| 月4回コース | 33,000円 |
| 月6回コース | 49,500円 |
| 月8回コース | 66,000円 |
| その他 | 料金(税込) |
|---|---|
| 都度払い(1回あたり) | 9,350円 |
| プロテイン | 385円 |
| SPスムージープロテイン | 550円 |
| 水 | 150円 |
| レンタルウェア | 月額500円 |
エビジム表参道店:目標・身体状態に合わせたサポートが受けられるパーソナルジム
エビジムは定期的にトレーニング・実技研修を受けているトレーナーから、あなたの目的・身体状況に合ったトレーニングメニューを作成・サポートをしてくれるパーソナルジムです。
身体状況は体重や運動経験だけでなく、骨格の歪みや姿勢など、幅広い身体状態を確認してくれるため、よりあなたに合ったトレーニングを行うことができます。
エビジムは各店舗駅から徒歩5分の距離に店舗があるため、電車で通おうと考えている人にも通いやすい立地にあります。
またどの店舗でも自由に使えるため、仕事や用事の都合で別店舗を使いたい時にも臨機応変に対応してもらうことが可能です。
| 入会金(税込) | 0円 |
| 営業時間 | 7:30～22:00 |
| 住所 | 東京都港区南青山5丁目4-51 シャトー青山第一204号室 |
| 駅からのアクセス | JR表参道駅 徒歩2分 |
| ウェア貸出 | ー |
| シューズ貸出 | ー(靴置き場あり) |
| 食事指導 | あり |
- 駅から近い店舗に通いたい人
- 自分の身体状態に合ったサポートを受けたい人
- リーズナブルな料金で通いたい人
実際に通った人の口コミ
通い始めてまだ1ヶ月ですが、着実に筋肉が増えてきて、とても効果を体感しています。 身体の状態に合わせて効果的なトレーニングを提案してもらえます。自宅で簡単に出来るトレーニングを教えていただけるのも有難いです。 これまで、なかなか筋トレが継続できませんでしたが、トレーナーさんに伴走してもらえるのがモチベーションとなり、自宅でも毎日筋トレする習慣が出来ました。 これからも身体の変化を楽しみに続けていきたいと思います。
| 料金プラン | 通常 |
|---|---|
| 月12回 | 72,600円 |
| 月8回 | 57,200円 |
| 月6回 | 46,200円 |
| 月4回 | 33,000円 |
| 月2回 | 17,600円 |
| 月1回 | 9,900円 |
ティーバランス表参道店:長期的に健康的な身体作りをサポートするパーソナルジム
ティーバランスは痩せるだけではなく、長期的に健康的な身体作りができるように正しいフォームや食事管理のサポートを受けられるパーソナルジムです。
業界最安クラスの低価格設定により、長期的にサポートを受けてい人にとっても通いやすい仕組みが整っています。
| 入会金(税込) | 59,800円 |
| 住所 | 東京都港区南青山4-17-51エストラルゴ表参道302号 |
| 駅からのアクセス | 東京メトロ 表参道駅A4出口徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日～金曜日 7:00〜23:00 土日祝日 7:00〜23:00 定休日 月曜日 |
| ウェア貸出 | ー |
| シューズ貸出 | ー |
| 完全個室 | ○ |
| 食事指導 | ○ |
- 継続的に健康的な身体づくりをしたい人
- 筋トレの正しいフォームを身につけたい人
- リーズナブルにパーソナルジムへ通いたい人
表参道周辺で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう
今回は「表参道周辺でおすすめのパーソナルジム4選」を紹介していきました。
- BODY TIPS表参道：本気で一人の人を丸ごと健康にするパーソナルジム
- スペースジム表参道店:高品質なサービスが充実していて継続して通いやすいパーソナルジム
- エビジム表参道店:目標・身体状態に合わせたサポートが受けられるパーソナルジム
- ティーバランス表参道店:長期的に健康的な身体作りをサポートするパーソナルジム
どのパーソナルジムもそれぞれ特徴があるので、本記事を参考に自分にあったパーソナルジムを選ぶことが重要です。
「自分に合いそうだな、気になるな」という人は、一度体験やカウンセリングを受けに店舗へ足を運んでみましょう。
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