【駒沢大学】パーソナルジムEXE（エグゼ）のリアルな口コミ評判を徹底解説！圧倒的コスパで痩せられるって本当？

• 綺麗に痩せて自分に自信の持てる見た目になりたい
• パーソナルジムに通いたいけれど、料金が高すぎて一歩が踏み出せない
• キツい食事制限や運動についていけるか不安……

このような悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。

効率よく理想の体型を手に入れるためにはパーソナルジムが近道だと分かっていても、2ヶ月で30万円を超えるような大手ジムも多く、費用の面で諦めてしまいがちです。

そこでおすすめなのが、駒沢大学エリアで圧倒的なコストパフォーマンスを誇る「パーソナルジムEXE（エグゼ）」です。

EXEは、大手ダイエットジム以上の手厚いサポート内容をリーズナブルな価格で提供し、多くのユーザーから支持されている人気のパーソナルジムです。

しかし、料金が安いと「本当に効果があるの？」「サポートの質は大丈夫？」と不安に思う方もいるかもしれません。

今回は、パーソナルジムEXEへ実際に通った方の口コミ調査をもとに、本当の評判、具体的なサポート内容、メリット、料金プランについて徹底解説していきます！

パーソナルジムEXE（エグゼ）の特徴4選

パーソナルジムEXEには、他のジムにはない大きな特徴が4つあります。

• エリア最安値級！圧倒的なコストパフォーマンス
• 国家資格保有トレーナー在籍＆整体院併設で身体のケアも万全
• 管理栄養士監修の「しっかり食べて痩せる」無理のない食事指導
• 完全個室＆無料レンタルが超充実！手ぶらで通いやすい

それぞれの特徴を詳しく見ていきましょう。

＼ 今だけ！特別価格で提供中 ／

エリア最安値級！圧倒的なコストパフォーマンス

EXEの最大の強みは、なんと言ってもその「低価格さ」です。

短期集中ダイエットの基本となる16回（2ヶ月）コースが140,800円（税込）と、一般的な大手パーソナルジムの半額以下の水準に抑えられています。

その優れたサービス内容と価格のバランスは外部からも高く評価されており、全国の優れたジムに贈られる「BEST GYM AWARD」の受賞や、入会者からの価格満足度1位を獲得した実績もあります。

国家資格保有トレーナー在籍＆整体院併設で身体のケアも万全

「安いパーソナルジムだと、研修を少し受けただけのアルバイトトレーナーが担当するのでは？」という心配は無用です。

EXEには、国内トップレベルのコンテスト優勝者だけでなく、鍼灸師や柔道整復師といった「医療系の国家資格」を持つプロフェッショナルが在籍しています。

さらに整体院・美容鍼サロンも併設されているため、ただ筋肉を鍛えるだけでなく、骨格や姿勢の改善、腰痛や肩こりといった身体の不調にもアプローチが可能です。

その確かな技術から、最高齢では90歳の方まで幅広い年代の方が健康維持のために通っています。

管理栄養士監修の「しっかり食べて痩せる」無理のない食事指導

ダイエットを目的とする場合、避けて通れないのが食事の管理です。

EXEでは、過度な断食や極端な糖質制限といった、リバウンドのリスクを高める指導は一切行いません。

国家資格である「管理栄養士」の監修のもと、体に必要な栄養素をしっかり摂りながら、段階的に体重を落としていく健康的な食事改善を提案してくれます。

ライフスタイルに合わせた指導なので、お酒や甘いものが好きな方でもストレスなく継続することができます。

完全個室＆無料レンタルが超充実！手ぶらで通いやすい

EXEは完全個室のプライベート空間なので、他の会員の視線を気にせずトレーニングに集中できます。

また、継続して通いやすいように無料サービスが非常に充実しているのもポイントです。

• トレーニングウェア・タオルの無料レンタル
• 水素水・ミネラルウォーター飲み放題
• 各種アメニティ完備（化粧水、乳液、クレンジング等）
• トレーニング後のプロテイン1杯無料

仕事帰りや用事の前後でも、本当に「手ぶら」でサクッと立ち寄れる環境が整っています。

口コミからわかったパーソナルジムEXE（エグゼ）のメリット5選

実際にEXEに通っていた方のリアルな口コミを調査した結果、特に高く評価されている5つのメリットが見えてきました。

• 丁寧なカウンセリングと指導で運動初心者でも安心
• 見た目や数値にしっかり変化が出て、自分に自信が持てる
• 厳しい食事制限がなく、ストレスなく続けられる
• 施設が清潔で綺麗！アメニティも豊富でモチベーションが上がる
• トレーナーの人柄が良く、毎回のトレーニングが楽しい

実際の声を交えながら、それぞれのメリットを解説します。

丁寧なカウンセリングと指導で運動初心者でも安心

パーソナルジムに対して「厳しい指導をされるのではないか」と身構えてしまう方も多いですが、EXEのトレーナーは親しみやすく丁寧な対応が評判です。

個人の体力や運動経験に合わせてメニューをオーダーメイドしてくれるため、運動が苦手な方でも安心して始められます。

見た目や数値にしっかり変化が出て、自分に自信が持てる

しっかりと目に見える成果が出ることも、多くの口コミから証明されています。

公式サイトでは、2ヶ月で10kg以上の減量に成功した例や、健康診断の数値がすべて正常化した80代の方の事例など、豊富なビフォーアフターが公開されており、確かな指導力が伺えます。

厳しい食事制限がなく、ストレスなく続けられる

極端な食事制限をしないため、途中で挫折することなく自分のペースでコントロールできたという声が目立ちました。

「ダイエット＝つらいもの」という固定観念を覆す、健康的な食事管理が身につきます。

施設が清潔で綺麗！アメニティも豊富でモチベーションが上がる

完全個室のトレーニングルームは清掃が徹底されており、清潔感がある空間です。また、メイク落としや化粧水などのアメニティも充実しているため、トレーニング後にそのまま出かけることも可能です。

トレーナーの人柄が良く、毎回のトレーニングが楽しい

マンツーマンだからこそトレーナーとの相性は重要ですが、「毎回楽しく励ましてくれる」「飽きないメニューを組んでくれる」といったポジティブな感想が多く、二人三脚でモチベーションを維持できる環境が整っています。

＼ 今だけ！特別価格で提供中 ／

パーソナルジムEXE（エグゼ）の料金プランを徹底解説

次に、気になる具体的な料金プランについて見ていきましょう。

パーソナルジムエグゼでは、目的や通う頻度に合わせて選べる回数券制を採用しています。

基本コース（60分／1セッション）	料金(税込)	1回あたり料金(税込)
4回プラン	44,000円	11,000円
8回プラン	79,200円	9,900円
16回プラン	140,800円	8,800円
24回プラン	198,000円	8,250円
32回プラン	255,200円	7,975円

短期間で集中して結果を出したい方には、1回あたりの単価が安くなる「16回」または「24回」のコースが特におすすめです。

EXEでは入会金や体験料が無料になる各種キャンペーンが随時実施されています。

比較すると一目瞭然ですが、EXEは総額を大幅に抑えられます。

さらに毎回提供されるプロテインや水素水、充実したレンタル品もすべてコミコミの価格なので、追加の出費を心配する必要がありません。

また、分割払いを利用すれば月々5,500円（税込）〜の負担でスタートすることも可能です。

パーソナルジムEXE（エグゼ）の体験トレーニング・無料カウンセリングの流れ

「一度ジムの雰囲気を見てみたい」と思ったら、まずは無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみるのがおすすめです。

当日のステップは以下の通りです。

パーソナルジムEXE（エグゼ）の店舗情報

店舗名	EXE（エグゼ）駒沢大学店
住所	東京都世田谷区駒沢2-25-10 ソフィー駒沢B1F
電話番号	03-5787-6604
営業時間	月〜金：10:00〜23:00（最終受付 22:00） 土日祝：9:00〜17:00（最終受付 17:00）
定休日	不定休（※スタッフにより異なります）

平日は夜23時まで営業しているため、仕事が遅くなった日でもスケジュールに合わせて柔軟に通うことができます。

パーソナルジムEXE（エグゼ）はこんな人におすすめです

以上の特徴や口コミから、パーソナルジムエグゼは以下のような方にぴったりのパーソナルジムです。

• 初期費用をできるだけ抑えて、質の高い指導を受けたい人
• 極端な食事制限ではなく、しっかり食べて健康的に痩せたい人
• 運動経験がほとんどなく、基礎から優しく教えてほしい人
• 腰痛や肩こり、骨格の歪みなど、身体のケアも同時にしたい人
• 荷物を増やさず、手ぶらで気軽にジムへ通いたい人

EXEは「低価格」と「高品質なサポート」を高い次元で両立させており、これまで「価格が高くて諦めていた」という方にこそ選んでほしい環境が整っています。

パーソナルジムエグゼは、エリア最安値級の圧倒的なコストパフォーマンスでありながら、国家資格保有のトレーナー陣や管理栄養士によるプロフェッショナルな指導を受けられる、まさに「コスパ最強」のプライベートジムです。

少しでもパーソナルジムエグゼに興味がある人は、一度無料カウンセリング・無料体験トレーニングに足を運んでみましょう。

＼ 今だけ！特別価格で提供中 ／