CALORE(カローレ)に通って大丈夫？口コミ調査から気になる評判・効果・サポート内容に関して徹底解説

• 期限までに目標体型になりたい
• 終わった後も続けられるトレーニング・食事知識を身に付けたい
• セッション時以外でもボディメイク・ダイエットのサポートをしてもらいたい

CALORE(カローレ)はこのような悩みを持つ方に対して、目標体型達成に向けた「ダイエットロードマップ」、「遠隔ダイエットサポート」「運動習慣化マニュアル」といったサポートを受けられるパーソナルジムです。

目的別・やる気別にプログラムを組んでトレーナーから指導してもらえるため、無理なくダイエット・ボディメイクに取り組むことができます。

実際に通っていた人の口コミでも、「4ヶ月で10kg痩せられた」「運動習慣がついた」といった声が多くありました。

期間限定の痩せ得キャンペーンも実施しており、お得に通える環境が整っています。

しかしCALORE(カローレ)を検討している人の中には、「お高いんじゃないですか？」「本当に痩せられるの？」「指導が厳しいのでは？」といった不安を持つ人も多いのではないでしょうか。

今回は実際に通っていた人の口コミをもとに、CALORE(カローレ)で何ができるのか、メリット・料金に関して徹底解説していきます。

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何ができる？CALORE(カローレ)の特徴3選

CALORE(カローレ)には、3つの特徴があります。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

専門機関と提携した血液検査であなたに必要なトレーニング・食事がわかる

体質やこれまでの運動習慣・食生活により、人によって太った原因やダイエットのために必要なことは異なります。

「あなたにあったダイエットメニューを作成する」ためにも、あなた自身の体質に関して詳細に知った上で、何をやっていくのか明確にしていく必要があります。

CALORE(カローレ)ではそんなあなたの体質を明確にするために、「専門機関と提携した血液検査」を行います。

血液検査を行うことで、あなたの痩せやすさや太った本当の原因、体内の数値を細かく出すことによって、あなたが目標体型になるためにどんなトレーニング・食事管理をすれば良いのか丸わかりになります。

血液検査の結果をもとにトレーニングメニューを作成することで、より目標体型達成に直結するメニューをあなたとトレーナーで握ることができます。

目標体型までの道のりがわかる「ダイエットロードマップ」

「3ヶ月で目標体重にしていきます」と言われても、具体的に何をやってどんな順序で目標体重になっていくのか不安に思う人も多いのではないでしょうか。

CALORE(カローレ)ではトレーナーがあなたからヒアリングした目標や生活習慣の内容をもとに、目標体型になるまでの「ダイエットロードマップ」を作成してくれます。

このダイエットロードマップでは、目標体重に向けてどれだけの期間でどのようなトレーニングを行なっていくのか明記されています。

ダイエットロードマップで、今自分がどのいちにいて、次に何をしていかないといけないのかわかるため、「今変化があまりないけど、このままやって大丈夫なのかな」と初期の不安を抱える必要がなくなります。

目的・やる気別で細かく設定してもらえる「運動習慣化マニュアル」

「ジムで筋トレもやるけど、自宅でもできるトレーニング何かないかな」

CALORE(カローレ)ではジムだけでなく、自宅でもトレーニングが習慣化できるように「運動習慣化マニュアル」を作成してもらうことができます。

これは目的別・やる気別で細かく設定してあり、その日のやる気によっておすすめのトレーニングを設定してくれます。

パーソナルジム終了後にリバウンドしてしまう原因の一つとして、「運動をやめてしまった」というのがあるため、リバウンドの原因を潰すためにも、「運動習慣化マニュアル」は非常に有効です。

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実際に通う人の口コミからわかったCALORE(カローレ)のメリット8選

「実際にCALORE(カローレ)に通っていた人は、何が良かったの？」

このように思う人も多いのではないでしょうか。

1回も通ったことがないと、実際にどんなところなのか不安になりますよね。

そんなCALORE(カローレ)のメリットは、7つありました。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

トレーナーが優しくこちらに寄り添ってくれる

初めてのパーソナルジムだと、「どんなトレーナーなのかな」「怖かったら嫌だな」と不安に思う人も多いのではないでしょうか。

CALORE(カローレ)のトレーナーに関しては、「本当に優しく寄り添ってくれる」「ポジティブな気持ちにさせてくれる」といった口コミが多くありました。

ダイエットやボディメイクも初期はモチベーションでなんとか続けられますが、時間が経つにつれてモチベーションでは続けられなくなります。

そこでトレーナーが親切で寄り添ってくれたり、トレーニングを楽しくさせてくれるというのは、トレーニングを継続するために非常に心強い味方になってくれます。

急な予約変更にも親切に対応してくれる

人によっては仕事によって、急に予約をキャンセルする必要があるタイミングがあります。

キャンセルした分が1回分消えてしまうと、16回コースで申し込んでも1回分消えてしまえば15回分しかトレーニングすることができません。

そうすると非常にもったいない気持ちになってしまうのではないでしょうか。

CALORE(カローレ)では急なキャンセルに関しても親切に対応してもらうことができ、時間も柔軟に変更してもらえるため、非常に親切なパーソナルジムなのではないでしょうか。

「2ヶ月で-4kg」「4ヶ月で10kg痩せられた」

CALORE(カローレ)には、「2ヶ月で-4kg」「4ヶ月で-10kg痩せることができた」と効果を実感する口コミが多くありいました。

CALORE(カローレ)には、あなたが目標体型になるために、「血液検査」「ダイエットロードマップ」「運動習慣化マニュアル」など必要なサポートが充実しています。

これらのサポートを最大限活用することが、目標体型になるための近道になりそうですね。

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運動習慣を身につけることができた

CALORE(カローレ)には、「動くのも嫌でしたが、運動習慣を身につけることができた」といった口コミがありました。

CALORE(カローレ)には「運動習慣化マニュアル」をはじめ、あなたが運動習慣を身につけられるように必要なサポートが充実しています。

私もパーソナルジムに通うことで、これまで1ヶ月続かなかった運動習慣が1年以上続けられることができるようになっています。

「全然運動習慣がつけられない〜」と悩んでいる人は、CALORE(カローレ)の運動習慣をつけるためのサポート内容は合っているのではないでしょうか。

悩んでいた肩こりを改善することができた

CALORE(カローレ)には、「悩みだった方や首の凝りが改善され、姿勢もよくなった」という口コミが多くありました。

「肩や首の凝りを改善する」と一番真っ先にイメージするのは、整体や接骨院ではないでしょうか。

確かに改善するための一番の近道になるかもしれませんが、改善した後そのまま生活習慣を変えずに続けていたら、肩や首の凝りは戻ってきてしまいます。

CALORE(カローレ)に通えば、肩や首の凝りが解消されるわけではありません。

しかし筋トレには、肩や首の凝りの改善を期待できる効果があります。(参考：肩こりには筋トレが効く？肩こり解消に良い理由とおすすめの筋トレ3選)

そのため肩や首の凝りも気になっている人は、合わせてトレーナーに伝えてみると良いでしょう。

今までダメだったが通ったことで痩せることができた

パーソナルジムに通う人の中で多い理由の1つとして、「これまでどれだけ自分で試してもダメだった」があります。

私もパーソナルジムに通うことを考えた理由は「自分でどれだけ頑張っても全然効果が出なかった」でした。

実際にCALORE(カローレ)に通っていた人でも、「自分で色々試してダメでしたが、通って痩せることができた」という口コミが多くありました。

「自分で試してダメだった」ということは、自分で見つけられない理由がどこかにあるはずです。

このまま悩んで自信を無くしていくよりも、CALORE(カローレ)で自分がそうやったら目標体型になることができるのかトレーナーと一緒に考えることが近道になりそうです。

血液検査で自分の食べた方が良いものがわかった

CALORE(カローレ)の血液検査に関しては、「血液検査を通して自分だけの食事がわかって良かった」という口コミがありました。

「血液検査って本当に意味があるの」と疑問に持つ人もいるかと思いますが、実際に効果を実感している人も多くいるため、効果は期待できそうですね。

トレーニングに必要なものを一式借りられるので仕事帰りでも手ぶらで通える

CALORE(カローレ)では、以下のものを無料で借りることができます。

トレーニングに必要なものを一式借りることができるため、仕事終わりでも手ぶらで通うことができます。

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【毎月先着10名】CALORE(カローレ)の痩せ得キャンペーン

CALORE(カローレ)では通うのにお得な「痩せ得キャンペーン」を実施しています。

マイナス1kg達成ごとに3,000円キャッシュバックを受けられるため、例えば3ヶ月のプランの中で10kgの減量に成功することができれば、「30,000円のキャッシュバック」を受けることができます。

体重が変われば体型も変わるため、服を買い替える必要があります。

その時に30,000円のキャッシュバックを受けることができれば、服を買い替えるときの資金を増やせます。

さらに服を買い替えることを楽しみにできれば、ダイエットのモチベーションにすることができますね。

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CALORE(カローレ)の目的に合わせた3つの料金コース

CALORE(カローレ)には、目的に合わせて用意された3つの料金コースがあります。

料金コース	本気ダイエット	ダイエット/ボディメイク	健康維持/運動習慣
対象の方	-8kg以上目標	-8kg以内目標	健康維持・運動習慣つけたい人
入会金(税込)	30,000円	30,000円	30,000円
2ヶ月料金(税込)	168,000円	148,000円	86,000円
3ヶ月料金(税込)	236,000円	216,000円	126,000円
回数	週2回	週2回	週1回
時間	60分	60分	60分
サービス内容	血液検査 姿勢改善 食事指導 トレーニング	姿勢改善 食事指導 トレーニング	姿勢改善 食事指導 トレーニング
30日間返金保証 (条件付)	○	○	○

これら3つの料金コースの中で血液検査を受けられるのは、本気ダイエットコースのみになります。

そのためしっかり「8kg以上痩せていきたい」と考えている人は、本気ダイエットを選ぶことがおすすめです。

入会金も30,000円かかりますが、定期的に無料キャンペーンを行なっているため、お得に通うことができます。

CALORE(カローレ)の無料体験トレーニング

ここではCALORE(カローレ)の無料体験トレーニングの申し込み方法に関して解説していきます。

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CALORE(カローレ)の店舗一覧

2023年9月現在、CALORE(カローレ)は大阪府に2店舗展開しています。

店舗	アクセス	住所
豊中店	阪急電車豊中駅から徒歩1分	大阪府豊中市本町1丁目2-53 高山第3ビル 4階
本町店	中央線本町駅21番出口から徒歩1分	大阪府西区阿波座1丁目2-20 吉田ビル210

CALORE(カローレ)はこんな人におすすめです

以上のことから、CALORE(カローレ)は以下のような人におすすめです。

CALORE(カローレ)は血液検査や運動習慣化マニュアルなど、あなたが目標体型になるために必要なサポートが充実しているパーソナルジムです。

ダイエットロードマップを使って計画的にダイエットに取り組むことができます。

そんなCALORE(カローレ)には、「4ヶ月で10kg痩せることができた」「トレーナーがトレーニングのモチベーションを上げてくれる」といった口コミが多くありました。

現在であれば、「痩せ得キャンペーン」も行なっており、お得に通うことができます。

そんなCALORE(カローレ)では随時無料体験トレーニングを受付しています。

少しでもCALORE(カローレ)が気になる人は、無料体験トレーニングを受けに店舗へ足を運んでみましょう。

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