【2024年】日吉・元住吉で厳選したおすすめのパーソナルジム8選を徹底解説
- 日吉・元住吉周辺でどこのパーソナルジムに行けば良いのかな
- できるだけ料金の安いパーソナルジムに行きたいな
- パーソナルジム選びで失敗したくない
日吉・元住吉周辺でパーソナルジムを探す上でこのような悩みを持つ人は多いのではないでしょうか。
「ダイエットしたい、筋肉をつけたい」など人それぞれ目的は異なり、目的にあったパーソナルジムに通うことが重要です。
だからと言って「どこにすれば良いのか」わかりませんよね。
今回は実際にパーソナルジムに通ってボディメイクをしてきた経験のある私が厳選する「日吉・元住吉周辺のおすすめパーソナルジム11選」を紹介していきます。
「パーソナルジム選びで失敗したくない人」は是非参考にしてください。
日吉・元住吉でパーソナルジムを探す時に重視するポイント
パーソナルジムを利用した経験のある人に「パーソナルジムを探すときに重視したポイント」に関するアンケートをとったところ、以下のような結果になりました。
ここでは特に回答率が高かった、「口コミ・評判」「通いやすさ」「料金の安さ」に関して詳しく見ていきましょう。
ポイント①口コミ・評判
パーソナルジムを検討する上で、「本当にここで大丈夫なのかな」と不安になる人は多いのではないでしょうか。
パーソナルジムによっては、無料カウンセリングや体験トレーニングを受付しているジムもあり、確認することができます。
しかし気になったジム全部の無料カウンセリング・体験トレーニングを受けに行くのは、時間もかかり厳しいと思います。
また無料カウンセリング・体験トレーニングを受けて良かったからといって、実際に入会した後も良いイメージのままいけるとは限りません。
そこでパーソナルジム入会経験者が特に重視していたのは、「実際に通っていた人の口コミ・評判」でした。
各口コミサイトやGoogle mapでは実際にそのパーソナルジムへ通っていた人の正直な口コミが投稿されています。
良い口コミだけでなく、悪い口コミも投稿されているため、そのパーソナルジムへ入会する上で、1つの判断材料にすることができます。
ポイント②通いやすさ
次に重視する点として挙げられていたのが、「パーソナルジムへの通いやすさ」です。
通いやすさはそのパーソナルジムを継続する上で重要なポイントになります。
最初はモチベーションが高いため少し通いづらくても問題ないですが、時間が経つにつれて通うのが億劫になり、挫折する可能性も出てきてしまいます。
そのためあなたの生活スタイルに合わせた「通いやすさ」を実現できるパーソナルジム選びが重要です。
人によって、休みの日や仕事終わりなど、通うスタイルは異なります。
以下のポイントに沿って選ぶことが重要です。
- メインで通う日(休みの日か仕事終わりか)
- 車で通うのか、電車で通うのか
- 通う時間帯(朝か昼か夜か)
例えば、「車通勤で仕事終わりに通いたい人」は、「駐車場があって夜通える時間帯まで営業しているパーソナルジム」を検討することがおすすめです。
ポイント③料金の安さ
3番目に重視するポイントとして挙げられていたのが、「料金の安さ」です。
パーソナルジムは人によっては、「より綺麗な身体になりたい」「もっとトレーナーから教わりたい」という思いから、半年以上継続して通うこともあります。
しかしそう思っていても料金が高い場合には、通い続けることが難しいです。
そのため料金が安いパーソナルジムを重視する人が多いようです。
日吉・元住吉でおすすめのパーソナルジム8選
ここから日吉・元住吉で厳選した、パーソナルジム8選を紹介していきます。
おすすめパーソナルジム | かたぎり塾 | whoever (フーエバー) | PLAYGRAND 元住吉 | ナチュラルマッスル日吉店 | Kuest 元住吉 | Dr.ストレッチ元住吉 | Tresallir日吉スタジオ店 | SBジム武蔵小杉 |
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入会金(税込) | 55,000円 | 0円 (当日入会) | ー | 33,000円 | 33,000円 | 0円 | 0円 | 0円 |
料金(税込) | 7,425円〜/回 | 92,400円〜 | 6,500円〜/回 | 13,200円〜 | 77,000円〜 | 5,940円〜 | 17,000円〜 | 16,500円〜 |
体験(税込) | 無料 | 5,000円 | 6,600円 | 8,800円 | 5,500円 | ー | 3,500円 (カウンセリングと合わせて) | 0円 |
レンタル等 | ・ウェア ・シューズ ・タオル | ・ウェア ・タオル ・シューズ | ー (月額で保管サービスあり) | ー | ー | ー (手ぶらでOK) | ー | ・ウェア ・シューズ |
食事指導 | 11,000円(税込) | あり | あり | あり | あり | ー | ー | あり |
ここからそれぞれ詳しく見ていきましょう。
かたぎり塾:低価格で一流のトレーニング・食事指導を受けられるパーソナルジム
かたぎり塾は低価格で一流のトレーニング・食事指導を受けられることで人気上昇中のパーソナルジムです。
低価格であることに加え、有効期限なしの回数券システム、駅近の立地、ウェア・シューズの無料レンタルが用意されていることから継続して通いやすいシステムが充実しています。
またかたぎり塾では理学療法士が監修したトレーニングプランにより、豊富なメニューからあなたの目的にあったトレーニングプランを組んでもらえます。
- 脂肪燃焼&ダイエットプラン:無理なく自分にあった方法で身体を引き締めたい人向けのプラン
- 筋力アップ&ボディメイク:正しいフォームの習得と安全に筋肉をつけたい人向けのプラン
- 姿勢改善&機能改善:猫背やストレートネックなど悩みを持つ人向けのプラン
- 基礎体力向上若見えプラン:簡単なテストを受けた上で基礎体力向上を目指すプラン
- ペアプラン:同僚や友人・カップルでトレーニングしたい人向けのプラン
これらのプランの中から、あなたの目的や生活習慣をヒアリングした上で、あなた独自のトレーニングメニューを作成・指導してもらえます。
入会金(税込) | 55,000円 |
実施中のキャンペーン(2023年11月時点) | 【12月31日まで】無料体験当日に入会した方限定入会金30,000円OFF |
料金(税込) | 7,425円~/1回 |
体験料金 | 無料 |
ウェア貸出 | 無料レンタルあり |
シューズ貸出 | 無料レンタルあり |
完全個室 | ー |
食事指導 | 11,000円(LINE食事サポート) |
- できれば3ヶ月以上通いたい
- 資格のあるトレーナーから指導してもらいたい
- リーズナブルな料金のパーソナルジムに通いたい
- 完全個室でトレーニングしたい
- 無料レンタルが豊富なジムに通いたい
- 自宅でもできるトレーニングを教わりたい
日吉店に実際に通った人の口コミ
▼お勧めしたいポイント ・駅近 ・シューズ&ウェアをレンタルしてくれるので手ぶらOK ・清潔感あり(アロマの良い香り) ・トレーニング後は好きな味のプロテイン提供あり ・トレーナさんの人柄と経験値も最高◎ 結論、オススメできるパーソナルジムです。 ダイエット、生活改善、結婚式や特別なイベントごとなど、 当てはまるなら、まずは体験・やってみることをお勧めします。 夫婦揃ってお世話になり、本当に感謝してます! 何より、トレーナさんが信頼できる人です。
元住吉店に実際に通った人の口コミ
無料体験を利用させて頂きました! パーソナルトレーニングは初めてでしたがトレーナーさんの説明もわかりやすく、店内も綺麗で続け易い環境でした。 元住吉駅からも近くて、ブレーメン通り沿いなのもポイントです。
料金プラン | 1回あたり料金 | 料金 |
---|---|---|
月4プラン(税込) | 7,700円 | 30,800円 |
月8プラン(税込) | 7,425円 | 59,400円 |
無期限チケット | 8,800円 | ー |
\ 【12月31日まで】無料体験当日入塾で入会金30,000円OFF /
whoever(フーエバー) 武蔵小杉:キックボクシングも体感できるパーソナルジム
whoeverはキックボクササイズをはじめとした、様々な有酸素運動を組み合わせてトレーニングができるパーソナルジムです。
基本的にはベンチプレスやスクワットなどの筋トレを行いますが、その後キックボクササイズなどの有酸素運動を行います。
元プロ格闘家のトレーナーから指導を受けることができるため、キックボクササイズもより本格的なトレーニングを行うことができます。
キックボクササイズで楽しくトレーニングもできるため、ダイエットだけでなく、日頃のストレス解消もすることができます。
入会金(税込) | 0円 |
実施中のキャンペーン(2023年11月時点) | (当日入会限定)入会金無料キャンペーン |
料金(税込) | 92,400円〜 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-764-12 C.Gフラット402号 |
駅からのアクセス | JR武蔵小杉北口より徒歩5分 東横線新丸子東口より徒歩1分 |
ウェア貸出 | 無料レンタルあり |
シューズ貸出 | 無料レンタルあり |
- 完全個室でトレーニングしたい人
- 筋トレだけでなく、キックボクシングもやりたい人
- 子供連れでも安心してトレーニングしたい人
実際に通った人の口コミ
武蔵小杉はパーソナルジムが多いですがボクシングができると書いてありここにしました。 実際通ってみて食事のアドバイスや運動でだいぶ効果がでてとても満足です!ボクシングのミット打ちもとっても楽しかったです! トレーナーのニサさんにお世話になりましたが毎回楽しく筋トレでき、食事の相談などもしやすかったです。 予約も取りやすく、予約変更にも柔軟に対応して頂けて予定が組みやすかったのもよかったです! またメンテナンスとして通って行きたいと思います!
料金コース | ベリーショート (75分全8回) | クイックダイエット (75分全16回) | クイックダイエット (75分全24回) | スタンダードボディメイク (105分全16回) | スタンダードボディメイク (105分24回) |
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入会金 | 0円 | 0円 | 0円 | 0円 | 0円 |
コース料金(税込) | 92,400円 | 184,800円 | 277,200円 | 277,200円 | 396,000円 |
サービス | ・ハンドタオル ・バスタオル ・レンタルウェア ・ウォーター ・プロテイン | ・ハンドタオル ・バスタオル ・レンタルウェア ・ウォーター ・プロテイン | ・ハンドタオル ・バスタオル ・レンタルウェア ・ウォーター ・プロテイン | ・ハンドタオル ・バスタオル ・レンタルウェア ・ウォーター ・プロテイン | ・ハンドタオル ・バスタオル ・レンタルウェア ・ウォーター ・プロテイン |
PLAYGRAND 元住吉:最新のスポーツ科学理論を取り入れた女性専用パーソナルジム
PLAYGRANDは最新のスポーツ科学理論をもとに、あなたの目標、身体に合ったトレーニング・食事指導を行ってくれる女性専用のパーソナルジムです。
トレーニングプログラム前のファスティングコースも用意しており、身体のデトックスや大幅な脂肪燃焼、肌質の改善も期待することができます。
プログラム中には「毎日何を食べよう」「自炊するのは苦手だな」という人向けに、高タンパク・低脂肪のマッスルお弁当をまとめて冷凍便で自宅や会社へお届けしてもらえます。
PLAYGRANDでは筋トレの他に、姿勢改善を期待できるピラティスを受けることができます。
入会金(税込) | ー |
営業時間 | 10:00~23:00(火曜定休) |
住所 | 神奈川県川崎市中原区木月1-30-31 清田ビル2F |
駅からのアクセス | 東急東横線 元住吉駅南口 徒歩約5分 |
ウェア貸出 | ー |
シューズ貸出 | ー |
- 大幅に体重を落としたい人
- 自炊が苦手で食事管理のサポートも受けたい人
- 身体のデトックス・肌質の改善もしたい人
実際に通った人の口コミ
体を動かすのが嫌いで、健康の為に通おうと思い立ち、女性専用の小さなジムに惹かれて入会しました。どのインストラクターも良い方です。トレーナーによって少しずつトレーニング内容が違うので、色々な部分を鍛えることができ飽きないです(同じ人でリクエストすることもできます)。大手ジムのような画一的なところがないのが◎。最初は通うのも辛かったけれど、レベルに合わせたトレーニングのおかげで今では楽しみになりました。近所で火事があった時に真っ先にかけつけて消火活動をされたというトレーナーさんたちもいるので、人として信頼できます。
料金プラン | 60days Program | 7days fasting |
---|---|---|
料金(税込) | 217,800円 | 41,800円 |
特徴 | 週2回60分のトレーニングで過去最高の身体を目指す60日間集中コース | 60日プログラムより前に7日間のファスティングを行い、身体のデトックス、脂肪燃焼、肌質の改善を目指すコース |
おすすめな人 | ・短期集中で身体を変えたい人 ・自分でボディメイクできる知識をつけたい人 | ・身体をデトックスしたい人 ・大幅に体重を落としたい人 |
コース内容 | ・パーソナルトレーニング16回 ・オンライン食事指導 ・提携店食事提供 orお弁当配達 | ・コンディショニングサポート1回 ・ハーブザイム3本分 ・ファスティングミール10食 |
マンスリーコース | 時間 | 料金(税込) | 1回あたり料金(税込) |
---|---|---|---|
週1ベース (月4回) | 45分 | 28,600円 | 7,150円 |
週1ベース (月4回) | 60分 | 39,600円 | 9,900円 |
週1&2ベース (月6回) | 45分 | 39,600円 | 9,900円 |
週1&2ベース (月6回) | 60分 | 56,100円 | 14,025円 |
チケットコース | 料金(税込) | 有効期限 |
---|---|---|
体験トレーニング | 6,600円 | 当日 |
45分×1回券 | 8,800円 | 当日 |
60分×1回券 | 13,200円 | 当日 |
45分×5回券 | 41,250円 | 6ヶ月 |
45分×10回券 | 60,500円 | 6ヶ月 |
60分×5回券 | 77,000円 | 6ヶ月 |
60分×10回券 | 110,000円 | 6ヶ月 |
オプション | 料金(税込) |
---|---|
オフィシャルトレーナー指名 | 1,100円 |
プロフェッショナルトレーナー指名 | 2,200円 |
アドバンストレーナー指名 | 3,300円 |
プロテイン | 330円 |
ウェア・シューズ保管 | 550円 |
ナチュラルマッスル日吉:身体の不調改善に向けたトレーニング指導をしてくれる
ナチュラルマッスルは肩こりや腰痛、むくみなどのあなたの身体の悩みに対して、改善のために適したトレーニングを提案・指導してくれるパーソナルジムです。
300時間のトレーニングや厳しい試験をクリアしたプロのトレーナーが、あなたの悩みに適したメニューを作成してくれます。
入会金(税込) | 33,000円 |
営業時間 | 月曜日:営業時間外 火曜日:10:00~21:00 水曜日:10:00~21:00 木曜日:10:00~21:00 金曜日:10:00~21:00 土曜日:10:00~18:00 日曜日:営業時間外 |
住所 | 神奈川県横浜市港北区日吉本町1-23-14 厚川ビル2階 |
駅からのアクセス | 日吉駅 徒歩2分 |
ウェア貸出 | ー |
シューズ貸出 | ー |
- 肩こりや腰痛、疲れやすさなど身体の不調を改善したい人
- 40代〜60代の身体の悩みを解決したい人
パーソナル会員 | 月会費(税込) | 1時間あたり料金(税込) | 内容 |
---|---|---|---|
P8 | 74,800円 | 9,350円 | 1回2時間×月4回 1回1時間×月8回 |
P6 | 59,400円 | 9,900円 | 1回1.5時間×月4回 1回1時間×月6回 |
P4 | 44,000円 | 11,000円 | 1回1時間×月4回 |
P3 | 36,300円 | 12,100円 | 1回1時間×月3回 |
24時間継続後は以下の会員にも移行することが可能です。
パーソナル会員 | 月会費(税込) | 1時間あたり料金(税込) | 内容 |
---|---|---|---|
P2 | 25,300円 | 12,650円 | 1回1時間×月2回 |
P1 | 13,200円 | ー | 1回1時間×月1回 |
チケット会員 | 料金(税込) | 1時間あたり料金(税込) | 内容 |
---|---|---|---|
T12 | 158,400円 | 13,200円 | 12ヶ月/12時間分 |
T6 | 85,800円 | 14,300円 | 6ヶ月/6時間分 |
Kuest 元住吉:豊富なメソッドからあなたに合ったトレーニングを提案
Kuestはダイエットやボディメイクなど、あなたの目的に合わせて豊富なメソッドの中からあなたに合ったトレーニングメニューを作成・指導してくれるパーソナルジムです。
Kuestには主に以下5つのトレーニングメソッドがあります。
- ジムスティック:腹筋や腕立てふせなど、自重をもとにしたトレーニング
- ウエイトリフティング:ダンベルやバーベルなどを使ったトレーニング
- メタボリックコンディショニング:有酸素系のトレーニング
- サスペンショントレーニング:TRXサスペンショントレーナーを用いたトレーニング
- viPRトレーニング:ゴム状のトレーニングツールを取り入れたトレーニング
入会金(税込) | 11,000円 |
営業時間 | 月曜日:定休日 火〜金曜日:9:00~21:00 土日祝:9:00~18:00 *最終受付は営業終了時間の1時間前 |
住所 | 神奈川県川崎市中原区木月伊勢町5-1 |
駅からのアクセス | 武蔵小杉駅 徒歩10分 元住吉駅 徒歩8分 |
ウェア貸出 | ー |
シューズ貸出 | ー |
- 豊富なトレーニングメソッドをもとにした指導を受けたい
- リーズナブルな価格で通いたい人
- 自分の目的に合わせた指導を受けたい人
実際に通った人の口コミ
神奈川一リーズナブルなパーソナルジムらしいです。 レンタルシューズあり、キッズスペースあり。 水を持って来るのを忘れたら1本100円で販売してます。 フィットネスクラブになかなかないローイングマシンあります!
パーソナルトレーニング | 料金(税込) | 1回あたり料金(税込) |
---|---|---|
1回 | 7,700円 | 7,700円 |
4回 | 28,600円 | 7,150円 |
8回 | 52,800円 | 6,600円 |
12回 | 72,600円 | 6,050円 |
Dr.ストレッチ元住吉:プロのトレーナーが全身の疲れを重点的にストレッチ
Dr.ストレッチはTVや雑誌でも注目を集めているストレッチ専門店です。
2ヶ月の研修、厳しい試験に合格したトレーナーから、あなたの身体の悩みに対して適切なストレッチを実施してくれます。
全身に疲れを感じている、肩こりや腰痛に悩んでいる人にとってはおすすめのストレッチ専門店です。
入会金(税込) | ー |
営業時間 | 10:00~21:00 |
住所 | 神奈川県川崎市中原区木月1-3-34 |
駅からのアクセス | 元住吉駅 徒歩5分 |
ウェア貸出 | 無料でジャージ貸し出しあり |
シューズ貸出 | ー |
- 全身の疲れに対してじっくりストレッチしてもらいたい
- プロのトレーナーからストレッチを受けたい
- 日々の疲れを改善したい
実際に通った人の口コミ
マジで本気で汗だくになりながら伸ばしてくれる。体が軽くなるというより、可動域が広がってパワーアップしてくれる感じ。
料金プラン | 料金(税込) | おすすめな人 |
---|---|---|
60分 | 4,950円 | 全身の疲労を改善したい人 |
80分 | 6,600円 | 全身+気になる箇所 |
100分 | 8,250円 | 全身+お疲れを重点的に |
Tresallir日吉スタジオ店:下半身痩せに特化したパーソナルジム
Tresallir(トレザイール)は下半身痩せに特化した、パーソナルトレーニングを受けることができるパーソナルジムです。
Tresallir(トレザイール)では、ただ痩せる、一時的な見た目の変化をするのではなく、根本的な体質改善を行うことで、一生太らない身体を目指すことに重点を置いて指導をしてくれます。
完全マンツーマンでトレーニングを行っているため、周りの目を気にすることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
入会金(税込) | 0円 |
営業時間 | 8:00~22:00 |
住所 | 神奈川県横浜市港北区日吉本町1-19-21 日吉スカイビル201 |
駅からのアクセス | 東急東横線日吉駅西口より徒歩2分 |
ウェア貸出 | ー |
シューズ貸出 | ー |
- 根本的に体質改善したい人
- 下半身痩せを目的に頑張りたい人
- 本気で目標体型になりたいと考えている人
実際に通った人の口コミ
コロナで通勤が減ったからか、今までなかった身体の痛み等を感じるようになり、何かアクションをせねばと思いつつ、重たい腰が上がらなかったところ当スタジオを発見しました。とはいえ、ジム経験は初なので正直ドキドキでした。怪しいところではないのか、トレーナーさんとの相性も大丈夫か等、まずは体験で確認できたこともよかったです。 トレーニング開始して3か月経過しましたが、週1回でもお腹周りがキュッと引き締まり、身体が動きやすくなったので運動することが楽しくなりました。 筋肉の仕組みや食事についても説明をしてくれ、楽しく&いい厳しさ(これがないと自身に甘えてしまうので)もあるトレーナーさんのもと、引き続きトレーニングをして健康的で動ける体をつくっていこうと思っています。
料金プラン | 料金(税込) | 有効期限 |
---|---|---|
4セッション | 45,000円 | 1ヶ月 |
12セッション | 114,000円 | 4ヶ月 |
24セッション | 216,000円 | 6ヶ月 |
SBジム武蔵小杉:経験豊富なトレーナーがあなたの身体に合ったメニューを提案
SBジムはあなたの目的や身体の状態に合わせて経験豊富なトレーナーが、トレーニング・食事の指導を行ってくれるパーソナルジムです。
ウェアとシューズのレンタルもあり、武蔵小杉駅徒歩5分であることから、電車でも通いやすいパーソナルジムになっています。
入会金(税込) | 22,000円 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東2-905 STEPS-1 101 |
駅からのアクセス | 武蔵小杉駅東口 徒歩5分 |
ウェア貸出 | レンタルあり |
シューズ貸出 | レンタルあり |
- 完全手ぶらで通いたい人
- 仕事終わりにパーソナルジムへ通いたい人
- 経験豊富なトレーナーから指導を受けたい人
実際に通った人の口コミ
HPで評価高くてなるべく安いところ探していたらヒットしました。 初回面談受けて見ると、トレーナーの佐久間さんの人柄も良く、契約に至りました。 30代でも定期的に通えば充分に体づくりが可能との事で、年末年始でたるみきった身体を鍛えていこうと思い、一念発起! 週2回くらいであれば通えるので、なるべく中長期で継続することを意識して頑張っていこうと思います。 トレーナーの教え方も分かりやすく丁寧なので、契約して良かったと思ってます。 食事や身体の知識もとてと豊富で、いつも勉強になってます!
料金プラン | BRONZE PLAN | SILVER PLAN | GOLD PLAN |
---|---|---|---|
料金 | 16,500円 | 29,800円 | 51,800円 |
回数 | 月2回 | 月4回 | 月8回 |
トレーニング時間 | 50分 | 50分 | 50分 |
日吉・元住吉であなたに合ったパーソナルジムを見つけよう
今回は「日吉・元住吉でおすすめのパーソナルジム8選」を紹介していきました。
- かたぎり塾:低価格で一流のトレーニング・食事指導を受けられるパーソナルジム
- whoever 武蔵小杉:キックボクシングも体感できるパーソナルジム
- PLAYGRAND 元住吉:最新のスポーツ科学理論を取り入れた女性専用パーソナルジム
- ナチュラルマッスル日吉店:身体の不調改善に向けたトレーニング指導をしてくれる
- Kuest 元住吉店:豊富なメソッドからあなたに合ったトレーニングを提案
- Dr.ストレッチ元住吉:プロのトレーナーが全身の疲れを重点的にストレッチ
- Tresallir日吉スタジオ店:下半身痩せに特化したパーソナルジム
- SBジム武蔵小杉:経験豊富なトレーナーがあなたの身体に合ったメニューを提案
どのパーソナルジムもそれぞれ特徴があるので、本記事を参考に自分にあったパーソナルジムを選ぶことが重要です。
「自分に合いそうだな、気になるな」という人は、一度体験やカウンセリングを受けに店舗へ足を運んでみましょう。