【2024年】板橋区でおすすめのパーソナルジム11選と選ぶポイントを徹底解説

通い続けて約３ヶ月経ちましたが、徐々に体重も減り、見た目も変わってきました。 自分に一番あうトレーニング方法や、食事の取り方などを丁寧に一から教えて下さるのでとても効果的であり、満足しています。 親身になって、アドバイスも常にして下さるので心強いです。 又、トレーニング器具なども沢山あり充実していて、尚且つ清潔感もあり、とても綺麗でお勧めです。

結婚式に向けて通いました！ 約3ヶ月で6キロ痩せました！ 親身になってメニュー等考えてくれるので大満足ですっ！

何をやりたいかに合わせて、都度トレーニング内容を決めていただけるので、無理なく続けられています。 トレーニングウェア等もぜんぶ貸し出してくれるので、身軽に通えるのもメリットです。 トレーニング後のプロテインも美味しいです。

パーソナルに通うのは初めてで不安でしたが、トレーナーさんが優しく話しやすいので、毎回楽しく通わせていただいています。正しいトレーニング方法を教えてくださるため、始めた時よりも重量を上げられるようになり、効果を感じています。

ダイエット目的と、必要なところに筋肉をつけてプロポーションを整えたいと思い通い始めました。今まで全く運動して来なかった上に飽き性なので続くか心配でしたが、気付けばもう1年お世話になっています。 トレーナーさんの指導が丁寧で、楽しく話しつつしっかり追い込んでくれるので飽きずに続けられています。 パーソナルなので周りの目も気にならず、また自分に合ったトレーニングをその都度提案して頂けるので言われた通りこなしていくだけでスタイルアップできます。周りの人にもスタイルが良くなったと褒められるようになりました。 施設も綺麗で、駅から近くて通いやすい点も気に入っています。

コロナ禍での運動不足とダイエットが目的でこのジムを選びました。1対1でのトレーニングなので周囲の目を気にすることなく自分のペースで出来るのが何より良かったです。 腰痛、肩痛もあっという間に良くなりました。食事面でも今までの食事を見直すきっかけになるアドバイスをもらえたらするので、トレーナーさんに質問攻めしてしまいます。 通い始めて5ヶ月経過しますが、フォルムが少し引き締まった気がします。 自分のペースでやりたい方にオススメです。

元々パーソナルジムに興味があり、丁度自宅近くに出来たので体験トレーニングの後に入会しました。 食事指導もしていただき、体重が減ったのと服にもゆとりが出来て効果を感じています。 トレーニングはキツいときもありますが、何よりトレーナーの方のサポートがあって頑張ることができ通って良かったなぁと思います。 ウェアと靴はレンタルできるので毎回手ぶらで行けるところも魅力的です。

最初すごく緊張しましたが、トレーナーの方もかっこよく、親切な方で信頼できるジムです！ 月4回コースで入会させていただき、 週1でお世話になっています。 身体も引き締まり、日々変わっていく自分に自信をもてるようになりました！ ずっと通います！

方向音痴な私でも迷わず行けるくらい駅から近いです！ 店内はとても清潔感があり、トレーナーの小泉さんも私の体に合ったメニューを真剣に考えてくださり、世間話や人生相談もできるくらい親しみやすい方です♪ 気になっていたお尻も小泉さんが考えてくれたメニューのおかげで引き締まってきました。感謝！ とてもアットホームな場所なので、老若男女問わずおすすめです＼(^^)／

まだジムに通い始めてから日は浅く私自身不慣れな部分は多いですが、トレーナーのみなさん親切丁寧にトレーニング方法や食事のアドバイスなどして下さり楽しく通わせていただいてます！パーソナルジムと聞くと食事制限があり通う足が重たくなるイメージで中々挑戦出来ずにいました。こちらのジムはトレーナーさんたちと楽しくお話ししながら通えて、自分がどうなりたいのかに合わせたトレーニングメニューを行って下さり最初はキツかった筋肉痛も今では心地の良いものになりました！今後の体の変化が楽しみです！！

筋肉痛がただの苦痛でしかなかった私が、こちらに通い始めてからは筋肉痛が心地よく感じるようになりました。というのも、トレーナーの皆様のおかげでピンポイントで各部位に効くトレーニングを実感できるようになり、トレーニングの制度が抜群に良くなったからです。 むしろ筋肉痛がこないと寂しい気持ちになります。 セルフで行うトレーニングに訳もわからず通うより、確実に効くトレーニングを求めるのであれば、こちらのパーソナルトレーニングはご自身の最高のパートナーとなります。 目標としている体型への近道を見つけることができた私はとても幸せです。 トレーナーの皆様にはいつも感謝しております。

通い始めて10ヶ月ほどになります。本格的な筋トレは初めてでしたが、食事や休息の取り方なども無料で相談に乗って頂きました。パーソナルだと値段が高いイメージでしたが、お手頃な価格で充実した設備でトレーニングが行なえます。私はしっかりと追い込んで体重も増やしたかったのですが、要望に沿った指導をしてくださり、10ヶ月前とは見違えるほど体を大きくすることができました。客層は様々で女性や高齢の方もいるようで、ダイエットや健康目的などでも利用できるようです。

東武練馬からすぐの場所にあります！ 店内はとても綺麗で、過ごしやすいです。 トレーナーの方が細かく教えてくれますし、雑談も交えてくださり、運動嫌いの私が初めて楽しく筋トレを続けられています。 また、食事管理も見てくださり、アドバイスをいただけたり、無理な指導もないのでおすすめです！ ガツガツやりたい方や、楽しみながらやりたい方など、最初にアンケートで答えるところがあり、その人の希望に沿った指導をしてくださる所がいいと思いました！！ また、インスタやTikTokなど、SNSも充実しておりアットホームな雰囲気で、誰でも気軽に通いやすくていいなと思います！ お値段もリーズナブルで無理な勧誘などは一切ないのでおすすめです！ 店内に散りばめられた、フィギュアが可愛いです！笑

ジムトレはしてきましたが、初めてのパーソナルトレーニングでこちらにお世話になりました。 自己流でしてきた筋トレが間違いだらけだったこと、思っていたよりも自分に筋力があることを知ることができました！ トレーニングを重ねたことにより、体力がかなり向上した実感があります。 トレーナーさんとのトレーニングの間の会話が楽しかったのでキツいトレーニング(しっかり追い込まれます笑)ながらも楽しく通えました。 約3ヶ月のトレーニングが終了したのですが、また通いたいと思わせてくれる素敵なジムです！

初めてのパーソナルジムでしたが、とても綺麗でトレーナーさんも優しく、楽しく通えてます！ トレーニングはもちろんですが、食事指導もしてくださるので、生活習慣が少しずつ整ってきました！今後も引き続き通いたいジムです！！

以前より別店舗を通わせていただいており、自宅から通いやすい成増店がオープンされたのでこちらも利用しております。内装がとても綺麗で暖かみのある雰囲気でトレーニングも快適にさせて頂いてます。スタッフさんの対応にも非常に満足しております。複数店舗を利用できるのも嬉しく、仕事終わりは職場から近い店舗に通えるのは助かります。身近でパーソナルジムを探している人がいたら紹介しようと思います。

ジムの中が明るくてとてもリフレッシュしてトレーニングができました！ トレーナーの方も気さくに話してくれて緊張せずに楽しかったです！ 運動経験がない自分でもこれから続けて行けそうです！

いつも仕事帰りに楽しくトレーニングさせてもらっています＆毎日食事指導もしてもらっています！トレーナーさんはみなさん優しくて丁寧に優しく教えてくださるので筋トレ初心者ですが楽しく通えています。ダイエット目的で通っていますが少しずつ筋肉がついてきた＆ストレス解消にもなっているので通い始めてよかったです。

最近、職場が新板橋駅近くに変わり、新しいジムを探していたところ、こちらを発見！ リニューアルされたばかりということで、店内はとても清潔感があります。 他のジムではなかったマシンもあるので、毎回新しい発見がありますね。 トレーナーの方々もとてもフレンドリーで、初心者の私にも分かりやすく教えてくれるのが嬉しいです。これからも通い続けたいと思います！

別のパーソナルジムを辞めて新しい所を探していたところ、こちらのジムを見つけて体験に来ました。 以前のジムと違い、基本的に料金も安価ですし設備も綺麗で居心地も良かったです なによりトレーナーさんの知識が豊富でトレーニング内容も自分に合ったものをやってくれるのと、一人一人にちゃんと向きあってくれる様をみて、本入しました！ 通い続けて変化が見られるのが楽しみです！

美尻を目指して通い始めました^^ 変化がみられたり少しづつレベルアップしたトレーニングが出来るようになっていくので通うのが楽しいです！ 来年の夏までにヒップアップ目指します！

ダイエットと運動不足解消を目的に通い始めました。 体調に合ったメニューを組んで頂き、正しいフォームで無理なく続けられます。 初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーさんもとても優しくて、こちらを選んで良かったです！

入会して半年ほど経ちますが、あっという間の半年でした。 パーソナルトレーニング自体初めてでしたが、トレーナーさんは物腰が柔らかく、話しやすいため、トレーニング中も楽しく過ごせています。 トレーニング自体も、要望に合わせてメニューを組んでもらえているので、少しずつですが着実に変化を感じられて、身体の調子もどんどん良くなってきているので、ここを選んでよかったと心から思っています。 日程変更やキャンセルに対しても、LINEでやりとりができたり、柔軟に対応いただけるので、とても助かっています。 これからも楽しみながら、目標とする体型に近づけるように頑張りたいので、今後ともよろしくお願いします。

体の筋肉量や体脂肪のバランスにそったトレーニングを丁寧に行っていただけます！ 新しいトレーニングを組み込んでくださったり、負荷も調整してもらえるので、辛すぎることもなく通いやすいです。 料金も板橋付近ではリーズナブルですが、マンツーマンなので安心できるのもポイントです！

用事のために至急ダイエットすることになり、パーソナルジムに通い始めました、初めてですが、トレーニングメニューやマシンの使え方、食事なども丁寧に教えてもらいました。そして2ヶ月で順序よく10キロ痩せてミッションコンプリートでした、お世話になりました。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、優しいトレーナーさんが丁寧に教えてくださいました！筋トレだけでなく、ストレッチやエクササイズもあり、楽しみながら行うことができました！施設は白が基調、爽やかな印象で外が見えるのでとても開放的です！駅からもすぐなのでとても通いやすいです☆ぜひこれからホワイトジムで頑張っていきたいと思います！

駅の目の前でアクセスが良く、価格も安価で、手ぶらで行けるのが良い。 パーソナルジムは初めてでしたが、メニューの組み方やマシンの使い方、家でもできる筋トレやストレッチ等も教えていただき、モチベも効率も維持しながらトレーニングができそうです。

長続きせずなぁなぁになっていたダイエットを思い切ってパーソナルトレーニングに挑戦して正解でした。 食事指導は無理なくしっかり食べられたので苦になりませんでした。 トレーニング内容も充実していて周りの人達に痩せたと気づいてもらえる事、子供に「ママ痩せた」って言われた事がなにより効果を実感できモチベーションにも繋がりました。 立地も駅前なので通いやすかったです。 おすすめのジムです！

凝り固まった身体を丁寧にほぐしていただきました。施術中も、体の状態や筋肉についての話などを、わかりやすく教えてくださいました。 体の状態から日頃の生活のクセを見事に言い当てられ、驚きました。時間があっという間でした。 終わった後に一歩足を踏み出すと、確実に足が軽くなっている実感がありました。教えていただいたように、できることを隙間時間で続けていきたいと思います。

フォトウェディングに向けてダイエットのためにお世話になりました。 筋トレ初心者でしたが、ホワイトボードを使用して丁寧に説明して下さりとても分かりやすかったです。 日々の食事についても具体的にアドバイスをいただけて有難かったです。 最終的に7kgほど減量でき、理想通りの写真を撮ることができました！本当にありがとうございました。これからも運動続けていきます。

1回30分と続けやすく、気づけばもう3年通っています。 加圧トレーニングのおかげで体重が10kg落ち、筋トレ初心者の私が今ではデッドリフト、スクワットのMAXが165kgまであげられるようになりました。 家でもできるトレーニングなども親切に教えてもらえるのでとても助かります。

運動は週1回30分ここでの加圧トレーニングと毎朝30分のウォーキングくらいですが、大きな体重の変動なく健康な身体を維持できており、ベンチプレスに目覚めました。当日の状態に応じてトレーニングプログラムを微調整いただけるのもありがたいです。

トレーナーが的確にアドバイスをくれるので分かりやすく、集中してトレーニングができました

1週間に1度の30分のトレーニングで効果を実感できるので、かなりコスパの良いトレーニングだと思います。パーソナル・トレーニングなので、それぞれに合った強度でトレーニングできるのもグッド。トレーナーの皆さんは気さくで話しやすいので、トレーニング方法も気軽に相談できます。また、板橋店はＪＲ埼京線板橋・東武東上線下板橋・都営三田線新板橋と３路線が使えるので、通いやすいです。

トレーナーとのセッションは、とても楽しい上に確実に筋肉も付きます💪毎週トレーニングを楽しみにしています😊 …

週30分＝肩凝りゼロ

地下鉄成増駅の４番出口を出たところのミスドの上のビルにあるパーソナルトレーニングジムです。 その人の体力や目的に合わせてトレーニングメニューを考えてくれます。 わたしは体験の時のメニューがきつかったので、もう少し優しいメニューにしていただき、週に1回通っています。 トレーナーも誠実な方で、都度払いができるので（クレカ払い可能）自分のペースで通えます。 希望でトレーニング後にプロテインも飲めます。（別料金） ジム内に高気圧ボックスもあり、疲労回復などに効くようです。 私にはとても合っているので、体力作りに今後も通いたいです。

板橋駅から徒歩4,5分の所にあるパーソナルジムです。 社会人になってから全く運動をしなくなり、運動を始めようと思い立って入会しました。 久しぶりの運動だったので最初は自分にできるか不安でしたが、トレーナーさんが私のレベルに合わせたメニューを提案してくださるので、半年間続けることが出来ています！ ウェアやシューズ、タオルが無料レンタル可能な点や、1回30分なので仕事終わりにサクッとトレーニング出来る点もとてもいいです！ 運動初心者の方、仕事終わりに手ぶらで気軽にパーソナルジムに通いたい方はおすすめです！！

やっぱりELEMENT!というのも、いつもトレーニングが楽しくて楽しくて、仕方がないからです。最初、肩に怪我を持つ私は不安を抱えながらのスタートでした。3ヶ月が経った今、信頼できるトレーナーさんと楽しくがんばっています!それは、ひとりではなく、誰かに支えられているという安心感と、一緒に目標を達成するという喜びがあるからだと思っています。ほんとに感謝の気持ちでいっぱいです。ELEMENTは、知識が豊富で人間的にも素敵なトレーナーさんがひとりにひとりあったトレーニングを考えてくれる温かいジムです。

毎日が楽しみになったのはエレメントのスタッフさんのおかげです。いままで通ったジムで1番よいです。初心者でも経験者でも安心して通えるジムだと思います　トレーナーさん達のコミニケーション能力が高いのと勉強会をしているのもあるのか筋トレのバリエーションも豊富です。現在通って3ヶ月目です。体もどんどん良くなっていて感謝しかありません。

トレーナーさんに丁寧で分かりやすい説明をしていただき、頑張ろうと言う気持ちになりました。価格面もリーズナブルなところも魅力です。30分というトレーニング時間ですが、集中して行えるので効果的だと思います。持続的にトレーニングをしていくには良い環境だと思います。

トレーナーさんとパーソナルでトレーニングできるため自分の引き締めたいところに対して集中してできるところが魅力的です。1回30分なので無理せず、長期的に続けられそうです。

成増駅から近く、価格がめちゃくちゃ安いパーソナルトレーニングジム。トレーニングルームはかなり清潔感がありおすすめできるジム。

フォトウェディングを控えておりダイエット目的でパーソナルジムを探していたところ、家からのアクセスがよくクチコミもよいこちらのApple GYMさんを見つけ通い始めました。 以前24時間営業のジムに登録していましたが、マシンの使い方がわからなかったりで結局行かなくなってしまったため今回はパーソナルジムにしました。 こちらでは担当トレーナーさんが丁寧に教えてくださるので正しいフォームでトレーニングすることができ、普段ほとんど運動しない私でも無理せず楽しく身体を動かせています。 また食事サポートのオプションでは、積極的に摂取した方が良い食材などを具体的に指導してくださるのでとても参考になりました。 これからもよろしくお願いいたします(*^^*)

健康診断で引っかかり、ダイエットを本腰入れて取り掛かろうと決意し、自分のモチベ維持も兼ねてApple gymさんに通いました。 パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、良かったの一言に尽きます。 食事の見直しとプラスして運動しながら筋力を増やす事でリバウンドしにくい身体になるとアドバイスも頂き、孤独にダイエットをするよりポジティブな時間を過ごせています。 自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、正しいフォームを教えてくださるので、同じ時間でも自分の身体に効いてる実感が違うと思いました。また、トレーニング日の自分の状態を見つつ、無理のないメニューでフォローしてくださる点もメリットだと思います。 結果、3ヶ月で−8㎏達成でき、血液検査も正常値になりました。モチベ保ててるのも担当トレーナーさんのおかげです。いつもありがとうございます。

1年で体重が10kgほど増えたこととお腹周りが気になり始め、履けていたズボンが履けなくなったため、ジムに通おうと思いました。 いままで器具を用いた運動もダイエットもしたことがなかったためパーソナルジムにてトレーニング方法から指導してもらおうと思い、アップルジムさんに通うことに決めました。 その日の体調に合わせてトレーニングメニューを考えてくださり、 私は腰痛持ちのため、 腰などに痛みを気にしてくださりながら 無理なくトレーニングが行えています。 最近では、ダイエット前に履けなくなっていた ズボンが履けるようになり、 ダイエットの効果を実感しております。 いつもありがとうございます。