- 大泉学園周辺でどこのパーソナルジムに行けば良いのかな
- できるだけ料金の安いパーソナルジムに行きたいな
- パーソナルジム選びで失敗したくない
大泉学園周辺でパーソナルジムを探す上で、このような悩みを持つ人は多いのではないでしょうか。
「ダイエットしたい、筋肉をつけたい」など人それぞれ目的は異なり、目的にあったパーソナルジムに通うことが重要です。
だからと言って、「どこにすれば良いのか」わかりませんよね。
今回は実際にパーソナルジムに通ってボディメイクしてきた経験のある私が厳選する「大泉学園周辺のおすすめパーソナルジム7選」を紹介していきます。
「パーソナルジム選びで失敗したくない人」は是非参考にしてください。
大泉学園周辺でパーソナルジムを探す時に重視するポイント
パーソナルジムを利用した経験のある人に「パーソナルジムを探すときに重視したポイント」に関するアンケートをとったところ、以下のような結果になりました。
ここでは特に回答率が高かった、「口コミ・評判」「通いやすさ」「料金の安さ」に関して詳しく見ていきましょう。
ポイント①口コミ・評判
パーソナルジムを検討する上で、「本当にここで大丈夫なのかな」と不安になる人は多いのではないでしょうか。
パーソナルジムによっては、無料カウンセリングや体験トレーニングを受付しているジムもあり、確認することができます。
しかし気になったジム全部の無料カウンセリング・体験トレーニングを受けに行くのは、時間もかかり厳しいと思います。
また無料カウンセリング・体験トレーニングを受けて良かったからといって、実際に入会した後も良いイメージのままいけるとは限りません。
そこでパーソナルジム入会経験者が特に重視していたのは、「実際に通っていた人の口コミ・評判」でした。
各口コミサイトやGoogle mapでは実際にそのパーソナルジムへ通っていた人の正直な口コミが投稿されています。
良い口コミだけでなく、悪い口コミも投稿されているため、そのパーソナルジムへ入会する上で、1つの判断材料にすることができます。
ポイント②通いやすさ
次に重視する点として挙げられていたのが、「パーソナルジムへの通いやすさ」です。
通いやすさはそのパーソナルジムを継続する上で重要なポイントになります。
最初はモチベーションが高いため少し通いづらくても問題ないですが、時間が経つにつれて通うのが億劫になり、挫折する可能性も出てきてしまいます。
そのためあなたの生活スタイルに合わせた「通いやすさ」を実現できるパーソナルジム選びが重要です。
人によって、休みの日や仕事終わりなど、通うスタイルは異なります。
以下のポイントに沿って選ぶことが重要です。
- メインで通う日(休みの日か仕事終わりか)
- 車で通うのか、電車で通うのか
- 通う時間帯(朝か昼か夜か)
例えば、「車通勤で仕事終わりに通いたい人」は、「駐車場があって夜通える時間帯まで営業しているパーソナルジム」を検討することがおすすめです。
ポイント③料金の安さ
3番目に重視するポイントとして挙げられていたのが、「料金の安さ」です。
パーソナルジムは人によっては、「より綺麗な身体になりたい」「もっとトレーナーから教わりたい」という思いから、半年以上継続して通うこともあります。
しかしそう思っていても料金が高い場合には、通い続けることが難しいです。
そのため料金が安いパーソナルジムを重視する人が多いようです。
大泉学園周辺でおすすめのパーソナルジム7選
ここから大泉学園周辺で厳選したパーソナルジム7選を紹介していきます。
それぞれのパーソナルジムの強みやおすすめの人、料金を詳しく紹介しております。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
EXEED大泉学園店:整えて痩せる！美しいダイエットができるパーソナルジム
EXEED(エクシード)は、完全個室のプライベート空間でトレーニング×ピラティスによる骨格ボディメイク指導を受けられるダイエット専門のパーソナルジムです。
EXEEDは体型、姿勢、心を満たされ、自分に自信を持てて豊かな人生を歩んでいただく身体作りを目指していおり、ただ痩せるだけでなく、綺麗な身体を作るためのトレーニング・食事指導を行います。
これらトレーニングとピラティスを掛け合わせて、インナー・アウター両面を効率よくトレーニングすることにより、あなたが目標とするボディラインに近づけていくことができます。
- ピラティス：インナーマッスルを鍛えることで、歪んだ骨格を整える
- トレーニング：アウターマッスルへの刺激で脂肪燃焼を促進
またEXEEDのトレーナーは、以下3つのことを意識・実践しています。
- 理想の体型・姿勢を作ること
- リバウンドさせないための提案
- お客様に寄り添うこと
実際に通った人の口コミでも「大変な時に寄り添ってくれた」「トレーニングや食事の正しい知識を身につけられた」という声が多くあり、トレーナー1人ひとりが意識・実践しているといえます。
またEXEEDでは歩き始めでも安心なキッズサークルも用意してあるため、お子様を連れて通うことも可能です。
| 入会金・事務登録料(税込) | 0円 |
| 体験トレーニング・カウンセリング(90分) | 0円(当日入会) |
| 営業時間 | 平日 8:00〜23:00 土・日 9:00〜20:00 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉4-1-6 S.SビルII 3階 |
| 駅からのアクセス | 西武池袋線 大泉学園駅 徒歩3分 |
| ウェア貸出 | 無料レンタルあり |
| シューズ貸出 | ー(シューズロッカー月1,000円) |
| 食事指導 | 2週間:6,500円(税込) 4週間:11,000円(税込) |
| 完全個室 | ○ |
- リバウンドをしないダイエットをしたい人
- 姿勢改善したい人
- ボディメイクして綺麗な身体になりたい人
- 体力向上したい人
- お子様連れでパーソナルジムに通いたい人
実際に通った人の口コミ
産後のボディーメイクのためにパーソナルトレーニングを受講させていただきました。以前からスポーツジムに通ってはいましたが、パーソナルトレーニングを受けるのは今回が初めてでした。 様々な種目をバランスよくメニューに組んでいただき、正しいフォームを確認しながらトレーニングすることができました。最初の1か月は食事指導もしていただきました。 授乳中ということもあり、食事制限というよりはバランスよく規則正しい食生活を身に付けるような指導でしたので、無理なく続けられました。 1か月で想像以上に体重や体脂肪率に変化があったのでとても嬉しかったです。 また、完全個室で子どもを連れていった時もベビーマットを用意してくださり助かりました。トレーニングのおかげで肩こりや腰痛もかなり改善されて育児もより快適になりました。
| 回数券コース | 5回券 | 11回券 | 22回券 |
|---|---|---|---|
| 通常料金(税込) | 41,000円 | 88,000円 | 170,000円 |
| 1回あたり料金(税込) | 8,200円 | 8,000円 | 7,727円 |
| 新規入会者限定料金(税込) | 36,900円 | 79,200円 | 153,000円 |
| 1回あたり料金(税込) ＊10%OFF | 7,330円 | 7,200円 | 6,954円 |
＼ 【限定5名】入会金・事務手数料・体験料金無料キャンペーン ／
SEED大泉学園店:女性に特化したボディメイクができるパーソナルジム
SEEDは、「続けやすいから変わる」「美しいダイエット」をコンセプトに、女性に特化したボディメイクに取り組むことができるパーソナルジムです。
SEEDは女性のためのパーソナルジムであり、脂肪燃焼・筋力アップ・姿勢改善など、あなたの目標にあったトレーニング・食事指導を1回3,850円の低価格で受けることが可能です。
多くのパーソナルジムではトレーニング時間が50分前後ですが、SEEDではトレーニング時間が25分であり、運動初心者でも気軽にトレーニングを開始することができます。
SEEDのトレーナーは、以下3つのことを常に大切にして、指導にあたっています。
- 理想の体型姿勢を作ること
- リバウンドさせないための提案力
- 毎日に活気をもたらす身体へ
そのためSEEDでは、「2ヶ月で10キロ痩せる」といった短期のダイエットは推奨しておらず、健康で活発的に動ける身体作りを目標に、一人ひとりの目的・生活習慣にあったトレーニング・食事指導を行ってくれます。
| 入会金・事務登録料(税込) | 0円 |
| 体験トレーニング・カウンセリング(90分) | 0円(当日入会) |
| 営業時間 | 平日 8:00〜23:00 土・日 8:00〜20:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区代々木2-26-2 第2桑野ビル3-C |
| 駅からのアクセス | 西武池袋線 大泉学園駅 徒歩3分 |
| ウェア貸出 | 無料レンタルあり |
| シューズ貸出 | ー(シューズロッカー月1,000円) |
| 食事指導 | ○ |
| 完全個室 | ○ |
- 運動未経験者の人
- 自分の目的にあったボディメイクをしたい女性
- 一流の指導を低価格で受けたい人
- 運動を習慣化したい人
| 料金プラン | 料金(税込) |
|---|---|
| 都度利用料金(1回) | 4,100円 |
| 月2回 | 8,300円 |
| 月4回 | 15,400円 |
| 月6回 | 23,100円 |
かたぎり塾大泉学園店:低価格で一流のトレーニング・食事指導を受けられるパーソナルジム
かたぎり塾かたぎり塾は低価格で一流のトレーニング・食事指導を受けられることで人気上昇中のパーソナルジムです。
低価格であることに加え、有効期限なしの回数券システム、駅近の立地、ウェア・シューズの無料レンタルが用意されていることから継続して通いやすいシステムが充実しています。
またかたぎり塾では理学療法士が監修したトレーニングプランにより、豊富なメニューからあなたの目的にあったトレーニングプランを組んでもらえます。
- 脂肪燃焼＆ダイエットプラン:無理なく自分にあった方法で身体を引き締めたい人向けのプラン
- 筋力アップ＆ボディメイク:正しいフォームの習得と安全に筋肉をつけたい人向けのプラン
- 姿勢改善＆機能改善:猫背やストレートネックなど悩みを持つ人向けのプラン
- 基礎体力向上若見えプラン:簡単なテストを受けた上で基礎体力向上を目指すプラン
- ペアプラン:同僚や友人・カップルでトレーニングしたい人向けのプラン
これらのプランの中から、あなたの目的や生活習慣をヒアリングした上で、あなた独自のトレーニングメニューを作成・指導してもらえます。
| 入会金(税込) | 55,000円 |
| 実施中のキャンペーン(2023年12月時点) | 【12月31日まで】無料体験当日に入会した方限定入会金30,000円OFF |
| 料金(税込) | 7,425円~/1回 |
| 体験料金 | 無料 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00〜22:00 土・日 9:00〜20:00 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉3-17-1 1階 |
| 駅からのアクセス | 西武池袋線 大泉学園駅 徒歩3分 |
| ウェア貸出 | 無料レンタルあり |
| シューズ貸出 | 無料レンタルあり |
| 完全個室 | ー |
| 食事指導 | 11,000円(LINE食事サポート) |
かたぎり塾- できれば3ヶ月以上通いたい
- 資格のあるトレーナーから指導してもらいたい
- リーズナブルな料金のパーソナルジムに通いたい
- 完全個室でトレーニングしたい
- 無料レンタルが豊富なジムに通いたい
- 自宅でもできるトレーニングを教わりたい
実際に通った人の口コミ
10月頃から週1で通ってます。 まず、他社のパーソナルジムより安いです。（前に通ってたところは倍以上しました…） あと、これまでの知識だったら糖質制限に走っていたと思うのですが、こちらでは食事・運動ともに無理なく長く続けられるというのをとても意識したアドバイスをしてくれます。 そのおかげで3ヶ月で7kgくらい落ちました。着られる洋服も増えて、顔もスッキリして、本当に嬉しいです！ トレーナーさんもお話しやすくて毎回楽しいです。痩せて終わり！というよりは通い続けたいと思えるパーソナルジムです。
| 料金プラン | 1回あたり料金 | 料金 |
|---|---|---|
| 月4プラン(税込) | 7,700円 | 30,800円 |
| 月8プラン(税込) | 7,425円 | 59,400円 |
| 無期限チケット | 8,800円 | ー |
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LEADING(リーディング)大泉学園本店:加圧を駆使したプログラムで短期間・安全に効果を期待
LEADINGは採用率5%の厳選されたプロのトレーナーから、あなたの悩みに沿ったサポートを受けることができるパーソナルジムです。
プロのトレーナーが加圧を駆使したトレーニングをもとにプログラムを作成することで、より短期間で安全に効果を期待することができます。
そんなLEADINGは生活習慣に合わせて通いやすいように、大泉学園・練馬のパーソナルジムで1番リーズナブルな価格設定になっています。
| 入会金(税込) | 5,000円(当日入会に限り0円) |
| ジム手数料(税込) | 3,000円(当日入会に限り0円) |
| 料金(税込) | 3,800円〜 |
| 営業時間 | 月~金 10:30〜21:30 土・日・祝 9:00〜18:00 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉2-7-4 |
| 駅からのアクセス | 西武池袋線・大泉学園駅北口から徒歩7分 西武池袋線・石神井公園駅北口から徒歩17分 |
| ウェア貸出 | 200円 |
| シューズ貸出 | 300円 |
- プロのトレーナーから指導を受けたい人
- 短期間・安全に効果を期待したい人
- リーズナブルな価格で通いたい人
実際に通った人の口コミ
その日のコンディションに合わせてメニューを調節して貰えるので、厳しすぎず、甘すぎずトレーニングできるので、いつも運動後にスッキリした気持ちになります。筋力もしっかり付いているので、これからも継続したいと思っています。
| パーソナルトレーニング コース | 30分 | 45分 | 60分 |
|---|---|---|---|
| 月2回(税込) | 9,680円(4,840円/回) | 14,300円(7,150円/回) | 17,600円(8,800円/回) |
| 月4回(税込) | 18,480円(4,620円/回) | 27,280円(6,820円/回) | 33,440円(8,360円/回) |
| 月6回(税込) | 26,400円(4,400円/回) | 3,8940円(6,490円/回) | 47,520円(7,920円/回) |
| 月8回(税込) | 33,440円(4,180円/回) | 44,800円(6,160円/回) | 59,840円(7,480円/回) |
NexFit 大泉学園店:トレーニング・食事管理を習慣化できるパーソナルジム
NexFitは大泉学園駅から徒歩1分にある、トレーニング・食事管理を習慣化するためのサポートを受けられるパーソナルジムです。
「運動が苦手で継続できない」「ダイエットしても続けられずすぐにリバウンドしてしまう」といった悩みを持つ方は多いかと思います。
そのような方に対しても、プロのトレーナーがあなたの生活習慣・体質に合わせて継続できるトレーニングメニュー、食事指導のサポートをしてくれます。
また完全個室でのパーソナルトレーニングのため、人目を気にせず集中してトレーニングすることができます。
| 入会金(税込) | 0円 |
| 料金(税込) | 16,000円〜 |
| 営業時間 | 8:00～24:00 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉5-41-21 キムラヤビル3F |
| 駅からのアクセス | 大泉学園駅 徒歩1分 |
| ウェア貸出 | 無料でレンタル可能 |
| シューズ貸出 | 無料でレンタル可能 |
- 運動が苦手でいつも挫折してしまう人
- ダイエットしてもいつもリバウンドしてしまう人
- 駅近のパーソナルジムに通いたい人
実際に通った人の口コミ
もともとは結婚式に向け、産後で緩んだ体型を引き締めるためのダイエット目的で通い始めました。 が、結婚式を終えた今でも通わせてもらっています！ トレーニングは未経験だったので、 最初は不安でしたが、丁寧に基礎から教えていただき、今では毎回楽しくトレーニングさせてもらっています！ トレーニングの他にも食事のアドバイス等もしてくれます。 ジム内の施設はとても清潔で綺麗なので、女性でも安心して通えます。手ぶらで行けるのもありがいです。
| 月会費コース | 料金(税込) |
|---|---|
| 月4回コース(30分/1回) | 16,000円 |
| 月4回コース(60分/1回) | 35,200円 |
| 月8回コース(60分/1回) | 52,800円 |
| 月8回コース(60分/1回) | 69,300円 |
| 通い放題(60分/1回) | 100,000円 |
| 回数券コース | 料金(税込) | 1回あたり料金(税込) |
|---|---|---|
| 10回コース(60分/1回) | 96,800円 | 9,680円 |
| 20回コース(60分/1回) | 176,000円 | 8,800円 |
| 30回コース(60分/1回) | 247,500円 | 8,250円 |
| 短期集中コース | 16回コース | 24回コース | 通い放題 |
|---|---|---|---|
| 料金 | 281,600円 | 422,400円 | 600,000円 |
| 期間 | 2ヶ月 | 3ヶ月 | 3ヶ月 |
| トレーニング時間/1回 | 60分 | 60分 | 60分 |
| サポート内容 | 24時間食事管理 | 24時間食事管理 終了後2ヶ月1回無料パーソナル | 24時間食事管理 終了後2ヶ月1回無料パーソナル |
コアリファイン:姿勢・動き改善専門のパーソナルジム
コアリファインは一人ひとりの姿勢や動きのクセ、悩みに対してストレッチやちょいトレを行い改善を促していくパーソナルジムです。
パートナーストレッチ(固まった筋肉を伸ばす)とちょいトレを組み合わせて行うことにより、身体の機能を改善していくことができます。
| 入会金(税込) | 0円 |
| 料金(税込) | 6,500円〜 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉2-9-15 大泉マンション地下C号室 |
| 駅からのアクセス | 大泉学園駅 北口 バスロータリー1番のりば 泉38 長久保行き 泉39 和光市駅南口行き — 「東映撮影所前」下車徒歩3分 石神井公園 北口 バスロータリー1番のりば 石01 石神井循環 石02 成増駅南口行き — 「東大泉二丁目」下車徒歩1分 |
| ウェア貸出 | ー |
| シューズ貸出 | ー |
- 姿勢の悩みを持っている人
- 無理なく運動習慣を身につけたい人
| 料金プラン | 料金(税込) |
|---|---|
| 50分 | 6,500円 |
| 60分 | 7,500円 |
| 70分 | 8,500円 |
| 90分 | 10,500円 |
| 料金プラン | 料金(税込) |
|---|---|
| 50分×8回 | 48,000円 |
| 60分×8回 | 56,000円 |
| 70分×8回 | 64,000円 |
| 90分×8回 | 80,000円 |
Apple GYM大泉学園店:海外式ボディメイクで理想の身体を目指せるパーソナルジム
Apple GYMは海外式ボディメイク(欧米人のような体型に向けて骨格レベルでアプローチ)を使ったオリジナルのトレーニングメニューをもとに指導を受けられるパーソナルジムです。
採用率2%以下、定期的な技術講習を受けているプロのトレーナーが、あなたの目的に合わせてトレーニング・食事の指導を行ってくれます。
そんなApple GYMではトレーナーが担当性になっており、基本的に1人のトレーナーと二人三脚で目標の体型に向かって取り組んでいくことになります。
| 入会金(税込) | 33,000円 |
| 実施中のキャンペーン(2023年12月時点) | 【12月31日まで】入会金16,500円お得キャンペーン |
| 月額料金(税込) | 3,960円〜/回 |
| 1回あたりトレーニング時間 | 45分 |
| ウェア貸出 | あり |
| シューズ貸出 | お預かりサービスあり |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗 |
| アクセス | 西武鉄道（池袋線）大泉学園駅 改札口徒歩2分 |
| 完全個室 | ○ |
| 食事指導 | ○ |
- 有資格のトレーナーから指導を受けたい人
- 1人のトレーナーから専任で指導を受けたい人
- 短い時間で効率良くトレーニングをしたい人
実際に通った人の口コミ
３ヶ月前から週2回のペースで通っています。 通い始める前は少し動くのも面倒だったほど体を動かす習慣がなかったのですが、 体重が4キロほど落ち、筋力も付いてきたのかかなり身軽に動けるようになってきました。 トレーナーの方も今から行うトレーニングはどこに効くなど丁寧に説明してくれます。 全く運動に無縁でしたが、そんな私でも出来ることから少しずつレベルアップしてくださるので、キツ過ぎると感じることもなく、徐々に筋力アップ出来てきたようです。 トレーナーの方はとても優しく話しやすいですし、キツイ時も元気に応援してくださいますので、私のような初心者の方にもおススメしたいです。
| 完全マンツーマンプラン | 料金 | 1回あたり料金 |
|---|---|---|
| 4回プラン(税込) | 27,280円 | 6,820円 |
| 8回プラン(税込) | 49,280円 | 6,160円 |
| 12回プラン(税込) | 69,960円 | 5,830円 |
| ペア割 | 料金 | 1回あたり料金 |
|---|---|---|
| 4回プラン(税込) | 20,460円 | 4,650円 |
| 8回プラン(税込) | 39,960円 | 4,620円 |
| 12回プラン(税込) | 52,470円 | 4,373円 |
大泉学園周辺で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう
今回は「大泉学園周辺でおすすめのパーソナルジム7選」を紹介していきました。
- EXEED大泉学園店:整えて痩せる！美しいダイエットができるパーソナルジム
- SEED大泉学園店:女性に特化したボディメイクができるパーソナルジム
- かたぎり塾大泉学園店:低価格で一流のトレーニング・食事指導を受けられるパーソナルジム
- LEADING(リーディング)大泉学園本店:加圧を駆使したプログラムで短期間・安全に効果を期待
- NexFit 大泉学園店:トレーニング・食事管理を習慣化できるパーソナルジム
- コアリファイン:姿勢・動き改善専門のパーソナルジム
- Apple GYM大泉学園店:海外式ボディメイクで理想の身体を目指せるパーソナルジム
どのパーソナルジムもそれぞれ特徴があるので、本記事を参考に自分にあったパーソナルジムを選ぶことが重要です。
「自分に合いそうだな、気になるな」という人は、一度体験やカウンセリングを受けに店舗へ足を運んでみましょう。
