【2024年】梅田周辺でおすすめのパーソナルジム10選と選ぶポイントを徹底解説

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  • 梅田周辺でどこのパーソナルジムに行けば良いのかな
  • できるだけ料金の安いパーソナルジムに行きたいな
  • パーソナルジム選びで失敗したくない

梅田周辺でパーソナルジムを探す上で、このような悩みを持つ人は多いのではないでしょうか。

ダイエットしたい、筋肉をつけたい」など人それぞれ目的は異なり、目的にあったパーソナルジムに通うことが重要です。

だからと言って、「どこにすれば良いのか」わかりませんよね。

今回は実際にパーソナルジムに通ってボディメイクしてきた経験のある私が厳選する「梅田周辺のおすすめパーソナルジム10選」を紹介していきます。

「パーソナルジム選びで失敗したくない人」は是非参考にしてください。

目次

梅田周辺でパーソナルジムを探す時に重視するポイント

パーソナルジムを利用した経験のある人に「パーソナルジムを探すときに重視したポイント」に関するアンケートをとったところ、以下のような結果になりました。

ここでは特に回答率が高かった、「口コミ・評判」「通いやすさ」「料金の安さ」に関して詳しく見ていきましょう。

ポイント①口コミ・評判

パーソナルジムを検討する上で、「本当にここで大丈夫なのかな」と不安になる人は多いのではないでしょうか。

パーソナルジムによっては、無料カウンセリングや体験トレーニングを受付しているジムもあり、確認することができます。

しかし気になったジム全部の無料カウンセリング・体験トレーニングを受けに行くのは、時間もかかり厳しいと思います。

また無料カウンセリング・体験トレーニングを受けて良かったからといって、実際に入会した後も良いイメージのままいけるとは限りません。

そこでパーソナルジム入会経験者が特に重視していたのは、「実際に通っていた人の口コミ・評判」でした。

各口コミサイトやGoogle mapでは実際にそのパーソナルジムへ通っていた人の正直な口コミが投稿されています。

良い口コミだけでなく、悪い口コミも投稿されているため、そのパーソナルジムへ入会する上で、1つの判断材料にすることができます。

ポイント②通いやすさ

次に重視する点として挙げられていたのが、「パーソナルジムへの通いやすさ」です。

通いやすさはそのパーソナルジムを継続する上で重要なポイントになります。

最初はモチベーションが高いため少し通いづらくても問題ないですが、時間が経つにつれて通うのが億劫になり、挫折する可能性も出てきてしまいます。

そのためあなたの生活スタイルに合わせた「通いやすさ」を実現できるパーソナルジム選びが重要です。

人によって、休みの日や仕事終わりなど、通うスタイルは異なります。

以下のポイントに沿って選ぶことが重要です。

  • メインで通う日(休みの日か仕事終わりか)
  • 車で通うのか、電車で通うのか
  • 通う時間帯(朝か昼か夜か)

例えば、「車通勤で仕事終わりに通いたい人」は、「駐車場があって夜通える時間帯まで営業しているパーソナルジム」を検討することがおすすめです。

ポイント③料金の安さ

3番目に重視するポイントとして挙げられていたのが、「料金の安さ」です。

パーソナルジムは人によっては、「より綺麗な身体になりたい」「もっとトレーナーから教わりたい」という思いから、半年以上継続して通うこともあります。

しかしそう思っていても料金が高い場合には、通い続けることが難しいです。

そのため料金が安いパーソナルジムを重視する人が多いようです。

梅田周辺でおすすめのパーソナルジム10選

ここから梅田周辺で厳選したパーソナルジム10選を紹介していきます。

梅田にもパーソナルジムは多くあり、どこが良いのか迷ってしまう人も多いかと思います。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

ビヨンド(BEYOND)梅田店:大会受賞経験のあるプロトレーナーから指導を受けられる

引用:BEYOND公式サイト

実際に自分の体を変えるために実践してきたトレーナーから、トレーニングや食事指導を受けることができます。

私も実際に6ヶ月体験して筋肉をつけつつ、体脂肪率を下げることができました。

「ダイエットしたいけれどただ痩せるだけじゃなくて、筋肉もつけて引き締まったかっこいいスタイルになりたいな」という人にはピッタリなパーソナルジムです。

実際に自分の身体を変えてきているトレーナーから指導を受けられるため、トレーニング・食事面で的確なアドバイスをもらうことができます。

入会金(税込)0円
実施中のキャンペーン(2024年1月時点)体験トレーニング初回限定無料
営業時間10:00~22:00(年中無休)
住所大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1-21 桜橋深川ビル 801室
駅からのアクセス大阪メトロ四つ橋線 西梅田駅より徒歩1分
JR東西線 北新地駅より徒歩1分
阪神本線 大阪梅田駅より徒歩7分
JR東海道・山陽本線 大阪駅より徒歩7分
ウェア貸出無料レンタルあり
シューズ貸出無料レンタルあり
食事指導
引用:BEYOND公式サイト
ビヨンドはこんな人におすすめ
  • 実績のある知識豊富なトレーナーから指導を受けたい人
  • 無料レンタルを使って手ぶらで通いたい人
  • ボディメイクコンテスト出場に向けて体を作りたい人
  • 無理のない食事管理を身につけたい人
実際に通った人の口コミ

ある程度トレーニング経験がある方でも、しっかりと成果は実感できますし、経験がない方でも最初から適切な知識とトレーニングで効率的に目標達成に向かえるので、パーソナルを検討している方には是非おすすめします! 私の場合は、減量目的で通い始め、 開始前:体重67kg体脂肪24% 現在(2ヶ月後):63kg体脂肪16% になりました。 全体では4kgの減量ですが、内訳としては体脂肪は−6kg、筋肉量+2kgと理想的な減量が出来ました! 今では、このまま増量して筋肉量を増やし、また減量をして絞っていきたいと考えるようになりました。

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コース種類 回数/目安期間料金・費用(税込)特典
ライフプランニングA16回/2ヶ月281,600円食事管理2ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
ライフプランニングB24回/3ヶ月422,400円食事管理3ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
引用:BEYOND公式サイト
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回数券料金(税込)特典
STANDARD1096,800円アフタープロテイン
ACTIVE20176,000円アフタープロテイン
BEYOND30247,000円アフタープロテイン
ロッカー無料
引用:BEYOND公式サイト

\ 【期間限定】体験トレーニング11,000円のところ初回限定無料! 

スペースジム梅田店:高品質なサービスが充実していて継続して通いやすいパーソナルジム

引用:SPACE GYM(スペースジム)

スペースジム(SPACE GYM)はボディメイクの大会入賞経験のあるトレーナーが在籍しており、一流のパーソナルトレーニングを受けることのできるパーソナルジムです。

業界トップクラスの低価格設定にも関わらず、一人ひとりに合わせたトレーニングメニュー作成、無料レンタル、プロテインといった高品質なサービスを受けられます。

また施設が非常に綺麗で高級感があるため、毎回気持ちよくトレーニングができます。

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入会金(税込)22,000円
体験トレーニング6,600円
実施中のキャンペーン
(2024年2月末まで)
・体験料金6,600円→0円
・入会金22,000円→0円
営業時間9:00〜23:00 / 年中無休
住所大阪府大阪市北区曾根崎2-3-2 梅新スクエア602号室
駅からのアクセス大阪/梅田/東梅田駅徒歩5分
ウェア貸出無料レンタルあり
シューズ貸出無料レンタルあり
食事指導
引用:【SPACE GYM(スペースジム)】
スペースジムはこんな人におすすめ
  • 一流のトレーナーから指導を受けたい
  • できるだけ安く長く通いたい
  • 綺麗でおしゃれな室内でトレーニングしたい
  • 仕事終わりでも手ぶらで通いたい
  • 楽しくトレーニングをしたい
実際に通った人の口コミ

梅田付近のパーソナルを徹底的に調べたところ、ここが1番リーズナブルできれいなことがわかりました。 やはり継続していくには値段と清潔感は欠かせなかったので正解でした。 特に東梅田エリアから私は通ってますが、非常に通いやすい場所にあり、帰りのJR大阪駅までも非常に近いので、大変有意義です。 きのみきのまま何も持たずに来れるのも魅力の1つです。

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チケット制料金(税込)
16回チケット114,400円
24回チケット171,600円
32回チケット228,800円
40回チケット286,000円
引用:SPACE GYM(スペースジム)
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月額定額制料金(税込)
月2回コース15,400円
月4回コース30,800円
月6回コース46,200円
月8回コース61,600円
引用:SPACE GYM(スペースジム)
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その他料金(税込)
都度払い(1回あたり)8,250円
通い放題(1ヶ月)65,780円
トレーナー指名(1セッションごと)1,000円
プロテイン350円
SPスムージープロテイン500円
150円
レンタルウェア・タオル無料
引用:SPACE GYM(スペースジム)

\ 【2月末まで】体験トレーニング・入会金が無料! /

エクササイズコーチリンクス梅田店:アメリカ発AIを使った効率的なトレーニングができる

引用:エクササイズコーチ公式サイト

エクササイズコーチは、AIマシンを使ってあなたの身体に合った負荷のトレーニングを行うことで、トレーニング効果を高められることで人気のパーソナルジムです。

無駄な広告費を使わない、AIマシンを使って短時間の効率的なトレーニングができることから。業界の約4分の1の料金で通うことができます。

エクササイズコーチは、AIマシンを使うことで適切な負荷を加えることができ、20分間という短時間で効果を見込めるトレーニングをすることが可能です。

またマシンを使ったトレーニングだけでなく、トレーナーがあなたの目的・生活スタイルに合った食事指導を行ってくれます。

そのためストレスなく食生活改善に取り組むことができ、コース終了後も継続できる習慣を身につけることができます。

入会金(税込)19,800円
料金(税込)9,900円〜/月
営業時間平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~21:00(最終受付20:30)
住所大阪府大阪市北区大深町1-1 リンクス梅田7階
駅からのアクセス大阪駅・梅田駅徒歩3分
ウェア貸出無料レンタルあり
シューズ貸出無料レンタルあり
食事指導
引用:エクササイズコーチ公式サイト
エクササイズコーチはこんな人におすすめ
  • 短時間で効率的にトレーニングしたい
  • 自分に最適な負荷・回数でトレーニングがしたい
  • ストレスの少ない食事指導で痩せたい
  • 料金の安いパーソナルジムに通いたい
  • ペアでパーソナルトレーニングを受けたい
実際に通った人の口コミ

今回4ヶ月ほどお世話になったんですが、コーチの方々にご指導頂き、ダイエットに成功しました。 トレーニング時間が20分ということに不安もあったのですが、とても効率の良い内容だったので納得です。

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Individual
(1対1)
平日デイプラン
(平日12時~17時)
デイプラン
(12時~17時)
スタンダード
月4回14,960円16,280円17,600円
月6回21,120円23,100円25,080円
月8回26,400円29,040円31,680円
引用:エクササイズコーチ公式サイト

「同僚や友人と通いたい」このような人向けにも、Partnerコースが設けられているため、同僚や友人と一緒にトレーニングを頑張ることも可能です。

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Partnerデイプラン
(12時~17時)
スタンダード
月4回9,900円13,200円
月6回14,850円19,800円
月8回19,800円26,400円
引用:エクササイズコーチ公式サイト

ダンディハウスパーソナルジム新宿:最新機器を用いたエステを受けられるパーソナルジム

引用:ダンディハウス PERSONAL GYM

ダンディハウスパーソナルジムは、エステで有名な「ダンディハウス」が運営する、パーソナルトレーニングと最新機器を用いたエステを組み合わせた効率的なダイエットができるパーソナルジムです。

通常のパーソナルジムでは、60分ほどのトレーニングをしますが、ダンディハウスパーソナルジムでは15分間という短い時間でできるため、運動が苦手な人でも安心して通うことができます。

入会金(税込)33,000円
料金(税込)*月2回プラン16,500円〜
営業時間平日:11:00~21:00
土日祝:10:00~19:00
住所大阪府大阪市北区曽根崎2-2-18 ミスパリシャトー4F
駅からのアクセス(最寄駅)JR「大阪駅」
JR東西線「北新地駅」
阪神線・阪急線「大阪梅田駅」
大阪市営地下鉄御堂筋線「梅田駅」
大阪市営地下鉄四つ橋線「西梅田駅」
大阪市営地下鉄谷町線「東梅田駅」
ウェア貸出無料レンタルあり
食事指導
引用:ダンディハウス PERSONAL GYM
ダンディハウスパーソナルジムはこんな人におすすめ
  • 短時間で効率的にダイエットしていきたい人
  • トレーニングの後にエステも受けたい人
  • 充実したサポートを受けたい人
実際に通った人の口コミ

2年前に1度カウンセリングを受け、ようやく2年越しで通い始めました。 自分の希望と予算を伝えて、自分に寄り添ったプランを提案してもらいました。 筋トレをした直後に独自の機械で脂肪燃焼する施術を受ける、というのが1番のオリジナリティ。 筋トレ、施術中もそれぞれのゲストに合わせてスタッフさんがコミュニケーションを取り過ごしやすいようにしてくれるので、いつもあっという間に楽しく過ごせます。 他のジムやパーソナルとは違う何かをお探しの方にオススメです。

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基本コーススピーディーエクセレントインテリジェンスプラス
入会金(税込)33,000円33,000円33,000円
価格(税込)132,000円264,000円193,600円
1回あたり料金(税込)16,500円16,500円24,200円
合計回数8回16回8回
頻度/期間週2回/1ヶ月週2回/2ヶ月週1回/2ヶ月
おすすめな人短期で痩せたい人計画的にボディメイクしたい人忙しい人
引用:ダンディハウスパーソナルジム公式サイト
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部分集中コース 大胸筋・引き締め
コース
シックスパック
コース
逆三角形
ボディコース
シャープフェイス
価格(税込)34,100円26,400円26,400円25,300円
メニューワークアウト
チェストアップマッサージ
ファットバーン
ワークアウト
セルライトバーン
ファットバーン
ワークアウト
ドルサルマッサージ
ファットバーン
フェイススリム
ポレーション
パック
引用:ダンディハウスパーソナルジム公式サイト
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エグゼクティブコース 16回コース24回コース32回コース
入会金(税込)33,000円33,000円33,000円
価格(税込)510,400円739,200円950,400円
1回あたり料金(税込)31,900円30,800円29,700円
合計回数16回24回32回
期間2ヶ月3ヶ月4ヶ月
引用:ダンディハウスパーソナルジム公式サイト

24/7ワークアウト梅田店:採用率.3.13%の試験を突破した質の高いトレーナーが在籍

引用:24/7workout公式サイト

24/7ワークアウトは、採用率3.13%の厳しい試験を突破した質の高いトレーナーから、あなたに合った100%オリジナルメニューを作成・指導してもらえるパーソナルジムです。

厳しい食事制限はなく、3食しっかり食べる食生活の改善につながるような食事指導をしてもらえるため、継続して取り組むことができます。

入会金(税込)33,000円(WEBからの申し込みで0円)
実施中のキャンペーン(2024年2月時点)期間限定で脂肪買取キャンペーン実施(最大7万円相当お得のチャンス!)
(2024年2月29日までにコースを契約し、入金確認できた方)
料金(税込)13,475円〜
住所大阪府大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田1~5F
駅からのアクセスJR各線 大阪駅 徒歩10分
JR環状線 福島駅 徒歩10分
営業時間7:00~24:00
ウェア貸出無料レンタルあり
シューズ貸出無料レンタルあり
食事指導
引用:24/7workout公式サイト
24/7workoutはこんな人におすすめ
  • 質の高いトレーナーから指導を受けたい人
  • 100%オーダーメイドメニューを作成してもらいたい人
  • 店舗数の多い信頼性の高いジムに通いたい人
  • 完全手ぶらで仕事終わりに通いたい人
  • 完全返金保証があるパーソナルジムに入会したい人
実際に通った人の口コミ

脂質異常症で体脂肪率44%体重65キロで、病院からも痩せろと言われて、自己流ダイエットは全くうまくいかず困ってた所ここに辿り着きました。最初の二ヶ月で9キロ痩せて、一ヶ月休んでまた再スタート!後10キロ痩せたい! 食事サポートではダイエットの勉強になります。 西田さんに、担当してもらってます。 たくさん褒めてくれるので頑張る気力が湧いてきます!自己流ダイエットはとても苦しいものでしたが、ここにきてから楽しくて仕方ないです!ストレッチも追加でやってもらってます。 そこらへんの整体よりめちゃ気持ちいいです。

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期間トレーニング回数時間/回数総額(税込)
(入会金含む)
1回あたり料金(税込)
1ヶ月8回75分/週2回149,600円18,700円
2ヶ月16回75分/週2回257,400円16,088円
3ヶ月24回75分/週2回344,300円
(通常より20,900円OFF)
入会金半額
14,346円
4ヶ月32回75分/週2回341,200円
(通常より41,800円OFF)
入会金無料
13,475円
引用:24/7ワークアウト

\ 【期間限定】Amazonギフト券最大50,000円プレゼントキャンペーン /

ライザップ梅田店:高級感のある完全個室の中でトレーニングができる

引用:完全個室のプライベートジムRIZAP

ライザップの強みはなんといっても、これまでに18万人以上を指導してきた圧倒的な実績です。

18万人指導する中で蓄積してきた、ダイエット・ボディメイクに必要な方法に関するデータをもとにレベルの高いトレーナー(採用率3.2%)から指導を受けることができます。

また食事管理に関してもトレーナーからだけでなく、管理栄養士や医師が一緒になってサポートしてくれるため、より効果的な食事管理ができるようになります。

施設に関しても非常に高級感ある室内でトレーニングすることができ、無料レンタルが豊富で手ぶらで通うことができ、毎回快適に通うことができます。

入会金(税込)55,000円
料金(税込)9,900円〜
営業時間7:00~23:00
住所大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
駅からのアクセスJR東西線 北新地駅 F-85出口 徒歩5分
大阪市高速電気軌道 谷町線 東梅田駅 7番出口 徒歩10分
ウェア貸出無料レンタルあり
シューズ貸出無料レンタルあり
食事指導
引用:完全個室のプライベートジムRIZAP
ライザップはこんな人におすすめ
  • 綺麗で高級感のある店内でトレーニングしたい人
  • 食生活習慣を改善したい人
  • セッション以外でも施設を利用したい人
  • セッション後のアフターサポートもしっかりやってもらいたい人
実際に通った人の口コミ

弘田さんにお願いして2ヶ月で17㌔減量に成功しました! 楽しく、いい経験させてもらいました。 ありがとうございます。

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マンツーマントレーニングコース 内容
全16回(2ヶ月)(税込)327,800円
全24回(3ヶ月)(税込)475,200円
全32回(4ヶ月)(税込)616,000円
全額返金保証あり
引用:完全個室のプライベートジムRIZAP

ラット(Rat)阪急梅田店:99%の会員が楽しいと回答するパーソナルジム

引用:遊ぶように痩せるパーソナルジムRat

パーソナルジムRat(ラット)はベンチプレスやスクワットなどの筋トレだけでなく、「遊ぶように痩せる」ジムとして、バトルローブやボクササイズといったトレーニングができます。

楽しくトレーニングができるだけでなく、「一生モノのダイエット知識」が身につけられることで、トレーニング初心者にもおすすめのパーソナルジムです。

入会金(税込)29,800円(当日入会に限り0円)
料金(税込)4,300円〜
営業時間7:00~23:00
住所大阪府大阪市北区芝田1丁目5-12 備後屋ビル 303号室
駅からのアクセス大阪梅田駅 徒歩1分
ウェア貸出無料レンタルあり
シューズ貸出
食事指導
引用:遊ぶように痩せるパーソナルジムRat
ラット(Rat)はこんな人におすすめ
  • 筋トレ以外の色々な種類のトレーニングをやりたい
  • スキルの高いトレーナーから指導を受けたい
  • 完全手ぶらで通うことができる
  • 完全個室で集中してトレーニングしたい
  • 電車通いで最寄駅から近いところに通いたい
実際に通った人の口コミ

体の筋力アップを目的に24回通いました! 最初は筋肉量が少なかったり、体の水分不足だったり、体脂肪率が高めだったりとコンディションの悪い体でしたが、毎回トレーニングの前に測って管理してもらえるので、毎回高くなっていく筋肉量等を見てモチベーションを保ててました! お世話になった松浦さんは話しやすく、楽しい雰囲気でトレーニングしてくれたので、毎回ジムに行くのが楽しみで、終わった後もルンルンで帰ってました♪ 他のどのスタッフの方もいつでも気さくに話しかけてくれるので、お話しするのも楽しかったです😊 これで、トレーニング方法が分かったので、卒業後のフィットネスジムでも欠かさず鍛えていこうと思います。ありがとうございましたー!⭐️

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シェイプアップコース内容
総額料金(税込)121,440円
月々払い(税込)4,300円
回数8回
時間50分
無料レンタルウェア
タオル
レンタルシューズ
サービスミネラルウォーター
各種アメニティ
定期カウンセリングあり
引用:遊ぶように痩せるパーソナルジムRat
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短期集中ダイエットコース内容
総額料金(税込)136,840円
月々払い(税込)4,800円
回数8回
時間50分
無料レンタルウェア
タオル
レンタルシューズ
サービスLINE食事指導
ミネラルウォーター
各種アメニティ
定期カウンセリングなし
引用:遊ぶように痩せるパーソナルジムRat

\ 月々4300円から通えるパーソナルジム /

UNDEUX SUPERBODY梅田店:女性のダイエット・ボディメイクに特化したプログラム

引用:女性専用パーソナルダイエットスタジオUNDEUX

UNDEUX SUPERBODYは、ダイエットやボディメイク、産後ダイエットなど、女性の目的に特化したトレーニング指導を受けられるパーソナルジムです。

栄養管理士監修のもと食事指導が行われており、食事制限などせずに無理のない正しい食事改善に取り組むことができます。

またUNDEUX SUPERBODYでは、30日間返金保証制度があり、もし思っていたのと違ったというのがあれば、返金保証を受けられるため、安心して入会することが可能です。

入会金(税込)33,000円
月額料金(税込)7,800円〜
ウェア貸出無料レンタルあり
シューズ貸出無料レンタルあり
営業時間8:00〜22:00
住所大阪市北区茶屋町4-4 茶屋町ガーデンビル2階
アクセス阪急電車「大阪梅田駅」徒歩2分
食事指導
引用:女性専用パーソナルダイエットスタジオUNDEUX
UNDEUX SUPERBODYはこんな人におすすめ
  • 産後ダイエットをしたい人
  • 女性に特化したプログラムを作ってもらいたい人
  • 毎回手ぶらで手軽に通いたい人
実際に通った人の口コミ

ブライダル美容目的で梅田周辺のパーソナルジムを複数見学させていただき、こちらでお世話になることにしました!決め手は体験のトレーニングを手際よく丁寧に行ってくださったこととと体験トレーナーさんはもちろん、他のトレーナーさんの印象も明るい雰囲気で印象が良かったことです。 また職場が梅田なのですが、残業が多い仕事をしているので駅から5分程度の距離で立地が良いところは嬉しいです。さらに施設が綺麗なので通い続けたくなる環境だと思いました。 食事方法もきちんと教えていただきけるので助かります。 体の正しい動かし方から教えていただけるので、初めてパーソナルジムに行く方にはおすすめです。

スクロールできます
集中コーススタンダード
2ヶ月集中
本格的
3ヶ月集中
コース料金(税込)220,000円330,000円
1回あたり料金(税込)7,800円11,800円
減量目安5kg8~10kg
対象余分な脂肪を減らし、適度な筋肉をつけたい人身体を変えたい
2サイズ落としたい人
引用:女性専用パーソナルダイエットスタジオUNDEUX

STEP up style(ステップアップスタイル):合う味ダイエットができるパーソナルジム

引用:STEP up style(ステップアップスタイル)

STEP up style(ステップアップスタイル)は大手スポーツジム出身の経験豊富な方が代表を務める、合う味ダイエットができるパーソナルジムです。

合う味ダイエットでは、つらい食事制限がなく、食べたいものを食べて痩せることができます。

食べたいものを食べることができるので、ダイエット後食生活が戻ることでリバウンドするリスクを最小限に抑えることができます。

「食事を我慢するダイエットをしたくない人」や「飲み会・外食が多い人」には特におすすめのパーソナルジムです。

入会金(税込)10,000円
月額料金(税込)13,000円〜
ウェア貸出
シューズ貸出
営業時間平日 10:00~22:00
土・日曜日、祝日 10:00~20:00
住所大阪府大阪市北区豊崎5丁目1-16 ミヤプラザ中津701
アクセス地下鉄御堂筋線「中津駅」徒歩3分
食事指導
引用:STEP up style(ステップアップスタイル)
STEP up style(ステップアップスタイル)はこんな人におすすめ
  • 食事を我慢するダイエットをしたくない人
  • 色々なダイエットを試してきたけどうまく行っていない人
  • 飲み会や外食が多く、食事調整が難しい人
実際に通った人の口コミ

通い始めて3ヶ月が過ぎました。 ただトレーニングを指導してもらうだけでなく、自分に「合う味」を教えてもらえたり、グアシャで体をほぐしてもらえたり、栄養学に基づいた食事の指導をしてもらえたりと様々なスキルを兼ね備えたトレーナーさんです。いつも目から鱗が落ちまくってます。 最初はダイエットが目的でしたが、今は健康を手に入れるが目的になりました。

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コース月4回プラン月6回プラン
月額料金(税込)44,000円59,800円
プラン内容同月内4回/60分
※5回目以降は都度10,000円で追加可能
同月内6回/60分
※7回目以降は9,000円で追加可能で追加可能
引用:STEP up style(ステップアップスタイル)

ティーバランス梅田店:長期的に健康的な身体作りをサポートするパーソナルジム

引用:T-balance

ティーバランスは痩せるだけではなく、長期的に健康的な身体作りができるように正しいフォームや食事管理のサポートを受けられるパーソナルジムです。

業界最安クラスの低価格設定により、長期的にサポートを受けてい人にとっても通いやすい仕組みが整っています。

入会金(税込)59,800円
実施中のキャンペーン(2024年2月時点)【期間限定】今なら入会金無料キャンペーン
月額料金(税込)12,600円〜/回
住所大阪府大阪市北区豊崎4-1-17オリーブコート206号
駅からのアクセス大阪市営地下鉄御堂筋線 中津駅徒歩6分
営業時間月曜日~金曜日 7:00〜23:00
土日祝日 7:00〜23:00
定休日 火曜日
ウェア貸出
シューズ貸出
完全個室
食事指導
引用:T-balance
ティーバランスはこんな人におすすめ
  • 継続的に健康的な身体づくりをしたい人
  • 筋トレの正しいフォームを身につけたい人
  • リーズナブルにパーソナルジムへ通いたい人
実際に通った人の口コミ

強いて言うならデメリットも多少はありますが、メリットの方が圧倒的に大きいので総評★5です! 【メリット】 ・他パーソナルジムの約1/2の値段 ・手ぶらで行ける →タオル、ウェア上下貸出、お水、プロテインいただけるのでほんとに手ぶらで行けます(裸足でできるのでシューズもいりません) ・予約の取りやすさ →行きたい時間が空いてない…ということが本当に少ないです ・ほとんど食事制限がない →聞いたら教えていただけますが、毎食写真を送ると言う感じはありません。個人的にはうれしい ・なにより楽しい!!! →運動はあまり好きでないのですが、今では行くのが楽しみです!トレーナーさんも毎回同じで仲良くなれる感じがすごくいいです! 【デメリット】 ・梅田から遠い →ほとんど中津にある。中津からも歩く。 ・シャワーはないと思った方がいい →かりれるらしいが時間内に済ませなければならないのでトレーニング時間を考えると借りれないなぁと思う。 上記より、普通のジムよりはパーソナルな分多少お値段張りますが、通い続けたいなと思っております!おすすめです!

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料金プラン月額1回あたり
月2回プラン12,600円6,300円
月4回プラン24,000円6,000円
月6回プラン35,000円5,834円
月8回プラン45,600円5,700円
引用:T-balance

梅田周辺で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう

今回は「梅田周辺でおすすめのパーソナルジム10選」を紹介していきました。

ご紹介したパーソナルジム
  • ビヨンド(BEYOND)梅田店:大会受賞経験のあるプロトレーナーから指導を受けられる
  • スペースジム梅田店:高品質なサービスが充実していて継続して通いやすいパーソナルジム
  • エクササイズコーチリンクス梅田店:アメリカ発AIを使った効率的なトレーニングができる
  • ダンディハウスパーソナルジム新宿:最新機器を用いたエステを受けられるパーソナルジム
  • 24/7ワークアウト梅田店:採用率.3.13%の試験を突破した質の高いトレーナーが在籍
  • ライザップ梅田店:高級感のある完全個室の中でトレーニングができる
  • ラット(Rat)阪急梅田店:99%の会員が楽しいと回答するパーソナルジム
  • UNDEUX SUPERBODY梅田店:女性のダイエット・ボディメイクに特化したプログラム
  • STEP up style(ステップアップスタイル):合う味ダイエットができるパーソナルジム
  • ティーバランス梅田店:長期的に健康的な身体作りをサポートするパーソナルジム

どのパーソナルジムもそれぞれ特徴があるので、本記事を参考に自分にあったパーソナルジムを選ぶことが重要です。

「自分に合いそうだな、気になるな」という人は、一度体験やカウンセリングを受けに店舗へ足を運んでみましょう。

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この記事を書いた人

過去に90kgから60kgへのダイエットに成功し、更に自分の理想の体型を作るために実際にパーソナルジムでボディメイクを実施。
実際にボディメイクした体験だけでなく、多くの口コミ評価を確認した内容をもとに、自分にマッチしたパーソナルジムを紹介しております。

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