- 草加周辺でどこのパーソナルジムに行けば良いのかな
- できるだけ料金の安いパーソナルジムに行きたいな
- パーソナルジム選びで失敗したくない
草加周辺でパーソナルジムを探す上でこのような悩みを持つ人は多いのではないでしょうか。
「ダイエットしたい、筋肉をつけたい」など人それぞれ目的は異なり、目的にあったパーソナルジムに通うことが重要です。
だからと言って「どこにすれば良いのか」わかりませんよね。
今回は実際にパーソナルジムに通ってボディメイクをしてきた経験のある私が厳選する「草加周辺のおすすめパーソナルジム6選」を紹介していきます。
「パーソナルジム選びで失敗したくない人」は是非参考にしてください。
草加周辺でパーソナルジムを探す時に重視するポイント
パーソナルジムを利用した経験のある人に「パーソナルジムを探すときに重視したポイント」に関するアンケートをとったところ、以下のような結果になりました。
ここでは特に回答率が高かった、「口コミ・評判」「通いやすさ」「料金の安さ」に関して詳しく見ていきましょう。
ポイント①口コミ・評判
パーソナルジムを検討する上で、「本当にここで大丈夫なのかな」と不安になる人は多いのではないでしょうか。
パーソナルジムによっては、無料カウンセリングや体験トレーニングを受付しているジムもあり、確認することができます。
しかし気になったジム全部の無料カウンセリング・体験トレーニングを受けに行くのは、時間もかかり厳しいと思います。
また無料カウンセリング・体験トレーニングを受けて良かったからといって、実際に入会した後も良いイメージのままいけるとは限りません。
そこでパーソナルジム入会経験者が特に重視していたのは、「実際に通っていた人の口コミ・評判」でした。
各口コミサイトやGoogle mapでは実際にそのパーソナルジムへ通っていた人の正直な口コミが投稿されています。
良い口コミだけでなく、悪い口コミも投稿されているため、そのパーソナルジムへ入会する上で、1つの判断材料にすることができます。
ポイント②通いやすさ
次に重視する点として挙げられていたのが、「パーソナルジムへの通いやすさ」です。
通いやすさはそのパーソナルジムを継続する上で重要なポイントになります。
最初はモチベーションが高いため少し通いづらくても問題ないですが、時間が経つにつれて通うのが億劫になり、挫折する可能性も出てきてしまいます。
そのためあなたの生活スタイルに合わせた「通いやすさ」を実現できるパーソナルジム選びが重要です。
人によって、休みの日や仕事終わりなど、通うスタイルは異なります。
以下のポイントに沿って選ぶことが重要です。
- メインで通う日(休みの日か仕事終わりか)
- 車で通うのか、電車で通うのか
- 通う時間帯(朝か昼か夜か)
例えば、「車通勤で仕事終わりに通いたい人」は、「駐車場があって夜通える時間帯まで営業しているパーソナルジム」を検討することがおすすめです。
ポイント③料金の安さ
3番目に重視するポイントとして挙げられていたのが、「料金の安さ」です。
パーソナルジムは人によっては、「より綺麗な身体になりたい」「もっとトレーナーから教わりたい」という思いから、半年以上継続して通うこともあります。
しかしそう思っていても料金が高い場合には、通い続けることが難しいです。
そのため料金が安いパーソナルジムを重視する人が多いようです。
草加周辺でおすすめのパーソナルジム6選
ここから草加周辺で厳選した、パーソナルジム5選を紹介していきます。
| おすすめ パーソナルジム | EXEED草加店 | SEED草加店 | パーソナルピラティス EXEED | Bump up Plus草加店 | TAILOR (テイラー) 草加 | Dr.stretch 草加店 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 入会金(税込) | 0円 | 0円 | 0円 | 30,000円 | 11,000円 | 0円 |
| 料金(税込) | 4,722円〜/月 | 3,850円〜/回 | 7,700円〜/回 | 980円〜/回 | 8,800円〜/回 | 5,940円〜 |
| 体験(税込) | 0円 | 5,500円 | 5,500円 | 5,000円 | 5,500円 | ー |
| レンタル等 | ・ウェア | ・ウェア | ・ウェア | ・ウェア ・シューズ | ・ウェア ・タオル | ー (手ぶらでOK) |
| 食事指導 | あり | あり | あり | あり | あり | ー |
ここからそれぞれ詳しく見ていきましょう。
EXEED(エクシード)草加店:整えて痩せる！美しいダイエットができるパーソナルジム
EXEED(エクシード)は、完全個室のプライベート空間でトレーニング×ピラティスによる骨格ボディメイク指導を受けられるダイエット専門のパーソナルジムです。
EXEEDは体型、姿勢、心を満たされ、自分に自信を持てて豊かな人生を歩んでいただく身体作りを目指していおり、ただ痩せるだけでなく、綺麗な身体を作るためのトレーニング・食事指導を行います。
これらトレーニングとピラティスを掛け合わせて、インナー・アウター両面を効率よくトレーニングすることにより、あなたが目標とするボディラインに近づけていくことができます。
- ピラティス：インナーマッスルを鍛えることで、歪んだ骨格を整える
- トレーニング：アウターマッスルへの刺激で脂肪燃焼を促進
EXEEDのトレーナーは、以下3つのことを意識・実践しています。
- 理想の体型・姿勢を作ること
- リバウンドさせないための提案
- お客様に寄り添うこと
実際に通った人の口コミでも「大変な時に寄り添ってくれた」「トレーニングや食事の正しい知識を身につけられた」という声が多くあり、トレーナー1人ひとりが意識・実践しているといえます。
またEXEEDでは歩き始めでも安心なキッズサークルも用意してあるため、お子様を連れて通うことも可能です。
草加店は草加駅から徒歩2分の立地にあり、駅からも通いやすい場所に店舗があります。
| 入会金・事務登録料(税込) | 0円 |
| 体験トレーニング・カウンセリング(90分) | 0円(当日入会) |
| 営業時間 | 平日 8:00〜23:00 土・日 8:00〜20:00 |
| 住所 | 埼玉県草加市高砂2-18-51-2 KYビルⅢ 1階 |
| 駅からのアクセス | 草加駅 徒歩2分 |
| ウェア貸出 | 無料レンタルあり |
| シューズ貸出 | ー(シューズロッカー月1,000円) |
| 食事指導 | ○ |
| 完全個室 | ○ |
- リバウンドをしないダイエットをしたい人
- 姿勢改善したい人
- ボディメイクして綺麗な身体になりたい人
- 体力向上したい人
- お子様連れでパーソナルジムに通いたい人
実際に通った人の口コミ
ダイエットしたくて通ってます。食事指導付きのプランにしました。LINEで写真を送って何が足りないかやおすすめの食事を教えてくれるので助かります。辛いトレーニングもたくさん励ましてもらえるのでいつもなんとかやりきってます！ 少しずつ体重も落ちてきて見た目に変化を感じてるので嬉しいです。店内も綺麗です。1人でできない人、おすすめです。
| BODY MAKING PLAN (栄養コンシェルジュによる食事指導付き) | 料金(税込) |
|---|---|
| 1ヶ月(50分×全8回) | 88,000円 |
| 2ヶ月(50分×全16回) | 165,000円 |
| 3ヶ月(50分×全24回) | 242,000円 |
| SUSTAINABLE PLAN (消費期限のない持続可能な回数券プラン) | 料金(税込) | 1回あたり料金(税込) |
|---|---|---|
| 5回券 | 41,000円 | 8,200円 |
| 11回券 | 88,000円 | 8,000円 |
| 22回券 | 170,000円 | 7,727円 |
| PEAR PLAN | 料金(税込) |
|---|---|
| 16回券 | 176,000円 |
| STRETCH PLAN | 料金(税込) |
|---|---|
| 30分 | 3,300円 |
| 50分 | 5,500円 |
| EMS PLAN (脂肪燃焼に特化した電気刺激を使ったトレーニング) | 料金(税込) |
|---|---|
| 4回券 | 24,000円 |
| 6回券 | 33,000円 |
| 8回券 | 40,000円 |
＼ 【限定5名】入会金・事務手数料・体験料金無料キャンペーン ／
SEED草加店:草加駅から徒歩2分!女性に特化したボディメイクができるパーソナルジム
SEEDは、「続けやすいから変わる」「美しいダイエット」をコンセプトに、女性に特化したボディメイクに取り組むことができるパーソナルジムです。
SEEDは女性のためのパーソナルジムであり、脂肪燃焼・筋力アップ・姿勢改善など、あなたの目標にあったトレーニング・食事指導を1回3,850円の低価格で受けることが可能です。
多くのパーソナルジムではトレーニング時間が50分前後ですが、SEEDではトレーニング時間が25分であり、運動初心者でも気軽にトレーニングを開始することができます。
SEEDのトレーナーは、以下3つのことを常に大切にして、指導にあたっています。
- 理想の体型姿勢を作ること
- リバウンドさせないための提案力
- 毎日に活気をもたらす身体へ
そのためSEEDでは、「2ヶ月で10キロ痩せる」といった短期のダイエットは推奨しておらず、健康で活発的に動ける身体作りを目標に、一人ひとりの目的・生活習慣にあったトレーニング・食事指導を行ってくれます。
またSEEDは草加駅から徒歩2分のところに店舗があり、電車通いの人でも通いやすい立地に店舗があります。
| 入会金・事務登録料(税込) | 0円 |
| 体験トレーニング・カウンセリング(60分) | 5,500円 |
| 営業時間 | 平日 8:00〜23:00 土・日 8:00〜20:00 |
| 住所 | 埼玉県草加市高砂2-18-51-2 KYビルⅢ 1階 |
| 駅からのアクセス | 草加駅 徒歩2分 |
| ウェア貸出 | 無料レンタルあり |
| シューズ貸出 | ー(シューズロッカー月1,000円) |
| 食事指導 | ○ |
| 完全個室 | ○ |
- 運動未経験者の人
- 自分の目的にあったボディメイクをしたい女性
- 一流の指導を低価格で受けたい人
- 運動を習慣化したい人
| 料金プラン | 料金(税込) |
|---|---|
| 都度利用料金(1回) | 3,850円 |
| 月4回 | 15,400円 |
| 月6回 | 23,100円 |
| 月8回 | 30,800円 |
BumpUp Plus草加店:独自メソッドであなたの目的にあったトレーニングができる
BumpUp Plusは1回980円〜低価格でピラティスと筋トレを組み合わせたトレーニングを受けられるパーソナルジムです。
筋トレで筋肉をつけ、ピラティスで身体の中心部を鍛えることで基礎代謝のあげることで、痩せやすい身体作りにつなげることができます。
| 入会金(税込) | 30,000円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（年末年始除く） |
| 住所 | 埼玉県草加市中央1-6 モールプラザ クリニックモール2階ルームE |
| 駅からのアクセス | 草加駅東口より徒歩12分 |
| ウェア貸出 | 無料レンタルあり |
| シューズ貸出 | 無料レンタルあり |
| 食事指導 | 全コースで無料 |
- 運動初心者で1から正しいフォームやトレーニングのサポートを受けたい人
- 低価格でパーソナルジムに通いたい人
- 目的に合わせた的確なメニューの作成・指導を受けたい人
- 可動域の向上・姿勢改善をしたい人
- 仕事終わり・用事の前後に手ぶらで通いたい人
実際に通った人の口コミ
初めてパーソナルトレーニングを受けました。２０年超自己流のトレーニングを続けてきましたが、年と共に筋トレ後の身体の痛みが出てきたのがきっかけです。プロに教えてもらった方法でやってみたら翌日もシンプルに使った筋肉だけに筋肉痛がきていてびっくりしました。 ありがとうございました。またよろしくお願いします！
| ライフスタイル・目的に合わせて通うプラン | 全日通い放題プラン | 平日通い放題プラン | 月8回マンツーマンプラン | セミパーソナルトレーニング |
|---|---|---|---|---|
| 月額料金(税込) | 41,800円 | 32,400円 | 27,500円 | 21,780円 |
| 1回あたり料金(税抜) | 1,267円 | 980円 | 3,125円 | 2,475円 |
| 時間 | 10:00~22:00 | 10:00~18:00 | 10:00~22:00 | 10:00~22:00 |
| 曜日 | 土日祝日含む全日 | 月~金 (土日祝日除く) | 月8回のみ利用可能 | 月8回のみ利用可能 |
「ライフスタイル・目的に合わせて通うプラン」では全てのプランで、毎回ピラティスと筋力トレーニング好きな方を選ぶことができます。
TAILOR (テイラー) :豊富な実績と有資格持ちのトレーナーから指導を受けられる
TAILOR (テイラー)は5年以上の豊富な指導実績と資格を持ったトレーナーから、目的にあった指導を受けることができるパーソナルジムです。
トレーナーがあなたの目的や生活習慣をヒアリングした上で、目標体型になるためのオーダーメイドプログラムを作成してもらえます。
草加駅西口と東口に1店舗ずつあり、それぞれ徒歩で通うことができ、駅からも通いやすい立地にあります。
| 入会金(税込) | 11,000円 |
| 実施中のキャンペーン(2023年12月31日まで) | 入会金無料 初回体験5,500円→0円 |
| 料金(税込)＊都度払い | 8,800円〜 |
| ウェア貸出 | 無料レンタルあり |
| シューズ貸出 | ー |
| 完全個室 | ○ |
| 食事指導 | ○ |
店舗ごとの基本情報(草加西口店・草加東口店)
| 草加西口店 | 内容 |
| 住所 | 埼玉県草加市氷川町2104-3シルフィード氷川 103 |
| 駅からのアクセス | 草加駅西口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10：00～21：00 (20時最終受付） |
| 東武練馬店 | 内容 |
| 住所 | 埼玉県草加市住吉1-13-14Vita Serena住吉101 |
| 駅からのアクセス | 草加駅東口より徒歩7分 |
| 営業時間 | 10：00～21：00 (20時最終受付） |
- 資格を持ったスキルの高いトレーナーから指導を受けたい人
- 完全個室で集中してトレーニングしたい人
- 無理なく食事指導に取り組みたい人
草加西口店に実際に通った人の口コミ
40代最後の歳に少しでも身体を引き締めたいという気持ちで体験トレーニングを申し込みました。 運動経験は、ほぼゼロでした。 草加駅周辺で別のパーソナルジムを事前に体験していたのですが、一番丁寧に対応してくださったことが最初の入会の決め手です。 理想とする体の状態になるにはどのような生活をしたら良いのか、姿勢や睡眠などについて理解力の乏しい私にもきちんと伝わるように言葉を選びながら優しく説明してくれたのが好印象でした。 健康的に痩せられただけではなく、健康診断の数値も劇的に改善して大満足です。 週2回のペースで半年通わせていただいた後 も定期的にお世話になっています。 トレーナーさんは本当に知識が豊富でなにより優しい方ばかりなので、自信を持っておすすめできるパーソナルジムです。
草加東口店に実際に通った人の口コミ
4月から通っています。 いくつか他のパーソナルジムでも体験し、こちらが一番信頼でき安心してお願いできると思いました。それは半年経っても変わらず、ここにして良かったと思います。 体重よりも体脂肪。食事指導のお陰もあり、いい数値をキープできています。 トレーナーさんも話しやすく何でも相談できます。怪我や体調を第一に考えてくださるので安心です。 筋トレが趣味になり、今となっては仕事帰りの楽しみです。 これからもお世話になります！
| 食事指導込み回数券 | 1回あたり | 総額 |
|---|---|---|
| 8回(税込) (1~2ヶ月) | 11,000円 | 88,000円 |
| 16回(税込) (2~4ヶ月) | 10,000円 | 160,000円 |
| 24回(税込) (3~6ヶ月) | 9,900円 | 237,600円 |
| 48回(税込) (6~12ヶ月) | 8,800円 | 422,400円 |
| 4回~(税込) (16回以上継続の方の回数券) | 9,900円 | 39,600円 |
パーソナルピラティスEXEED草加店:30代からのボディメイクに取り組めるパーソナルジム
パーソナルピラティスEXEEDはピラティススタジオとパーソナルジムの両面から、あなたの目的に応じたトレーニングサポートを受けることができるパーソナルジムです。
パーソナルピラティスEXEEDでは、ピラティス専用マシンリフォーマーを使ってじっくりと身体のコアを鍛えたり、インナーマッスルを刺激することで引き締まった痩せやすい身体づくりに繋げることができます。
しなやかで美しい筋肉を作ることができるため、痩せやすい身体作りだけでなく、姿勢改善や肩こり腰痛予防、ストレス解消に繋げられます。
完全個室で子連れで通うことも可能なので、毎回集中してトレーニングすることが可能です。
| 入会金・事務登録料(税込) | 0円 |
| 体験トレーニング・カウンセリング(60分) | 5,500円 |
| 営業時間 | 平日 8:00 〜 23:00 土・日 9:00 〜 20:00 |
| 住所 | 埼玉県草加市高砂2-18-51-2 KYビルⅢ 1-A |
| 駅からのアクセス | 東武伊勢崎線 草加駅 徒歩3分 |
| ウェア貸出 | 無料レンタルあり |
| シューズ貸出 | ー(シューズロッカー月1,000円) |
| 食事指導 | ○ |
| 完全個室 | ○ |
- 肩コリや腰痛を改善したい人
- 姿勢改善しながらダイエットしたい人
- 運動したいけど辛いトレーニングは苦手な人
- 疲れにくい身体になりたい人
| 回数券プラン | 料金(税込) | 1回あたり料金(税込) |
|---|---|---|
| ５回券 | 41,000円 | 8,200円 |
| 11回券 | 88,000円 | 8,000円 |
| 22回券 | 170,000円 | 7,727円 |
| 定額コース | 料金(税込) | 1回あたり料金(税込) |
|---|---|---|
| 月2回 | 16,500円 | 8,250円 |
| 月3回 | 24,000円 | 8,000円 |
| 月4回 | 30,800円 | 7,700円 |
Dr.stretch 草加店:プロのトレーナーが全身の疲れを重点的にストレッチ
Dr.ストレッチはTVや雑誌でも注目を集めているストレッチ専門店です。
2ヶ月の研修、厳しい試験に合格したトレーナーから、あなたの身体の悩みに対して適切なストレッチを実施してくれます。
全身に疲れを感じている、肩こりや腰痛に悩んでいる人にとってはおすすめのストレッチ専門店です。
| 入会金(税込) | ー |
| 営業時間 | 10:30～20:30 |
| 住所 | 埼玉県草加市高砂2-9-1草加マルイ7階 |
| 駅からのアクセス | 東武鉄道伊勢崎線「草加駅」より徒歩2分 |
| ウェア貸出 | 無料でジャージ貸し出しあり |
| シューズ貸出 | ー |
- 全身の疲れに対してじっくりストレッチしてもらいたい
- プロのトレーナーからストレッチを受けたい
- 日々の疲れを改善したい
実際に通った人の口コミ
自分1人では伸ばしきれない筋肉も伸ばしてくれるので多少痛いですが、終わった後は腰痛もなくなり 、背中に背負っていた重りをおろしたかのように身体が軽くなりビックリしました。 値段は少し高めですが、質をとるなら納得出来る金額かと思います。
| 料金プラン | 料金(税込) | おすすめな人 |
|---|---|---|
| 60分 | 4,950円 | 全身の疲労を改善したい人 |
| 80分 | 6,600円 | 全身＋気になる箇所 |
| 100分 | 8,250円 | 全身＋お疲れを重点的に |
草加であなたに合ったパーソナルジムを見つけよう
今回は「草加周辺でおすすめのパーソナルジム5選」を紹介していきました。
- EXEED(エクシード)草加店:整えて痩せる！美しいダイエットができるパーソナルジム
- SEED草加店:草加駅から徒歩2分!女性に特化したボディメイクができるパーソナルジム
- BumpUp Plus草加店:独自メソッドであなたの目的にあったトレーニングができる
- TAILOR (テイラー) :豊富な実績と有資格持ちのトレーナーから指導を受けられる
- Dr.stretch 草加店:プロのトレーナーが全身の疲れを重点的にストレッチ
どのパーソナルジムもそれぞれ特徴があるので、本記事を参考に自分にあったパーソナルジムを選ぶことが重要です。
「自分に合いそうだな、気になるな」という人は、一度体験やカウンセリングを受けに店舗へ足を運んでみましょう。
